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[中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊


2 y1 @) k& q' J  W1 o  u+ w% M0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c1 H( O3 ~- k% A/ v
材料
: f( Q8 E% e( d$ ]6 H7 L) [: u) nwww1.tvboxnow.com魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量tvb now,tvbnow,bttvb; ^  L- R  U0 B0 ?, Y; |; j3 e) q

5 I" y: @& o5 g3 O3 n. VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
& I; i4 I1 J6 c) B3 ?9 @0 z% e蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
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做法
7 e4 p8 C% z2 }5 Z! m: i. etvb now,tvbnow,bttvb1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。$ E  M  \; `" i1 q+ Z7 w# r
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2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。www1.tvboxnow.com$ s, N# s! C# y" h" s
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3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。
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