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[中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊

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9 _0 _; ]" [8 T( I- ]& X5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料! K, r& Y  y7 b4 ~) M
魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量tvb now,tvbnow,bttvb- _& }5 J7 l# D! o

0 V5 q. _9 D7 i* y% `. [' t4 i: s醃料www1.tvboxnow.com. @% |' [6 s( x; D% w  e/ y
蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
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做法
* D* Q0 l5 t0 N5 o% r$ {8 s1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。
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2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。
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* U  P! l6 v! m5 Q& b公仔箱論壇3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A0 k# C( j$ [" V# d+ D
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