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材料tvb now,tvbnow,bttvb0 F( ]8 L! u) s8 T, G9 C7 w& B2 W
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
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T/ @- F% O& l6 p& \$ h5 M. ztvb now,tvbnow,bttvb醃料www1.tvboxnow.com0 Q# X) {8 h$ b7 ^$ B5 h6 K B
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。www1.tvboxnow.com0 h. U8 l! W4 q' J3 |
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2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [( A4 w- i! I
6 s5 Y. D8 l5 @1 X. p( X( j# j6 Z4 ~8 \- W3 @3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。www1.tvboxnow.com$ H! c; c" [& T
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。1 r0 b8 c, s8 X* A1 a
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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