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. W' H2 y& @- J7 t& g& O* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ ?( W; m7 i: M' S3 Rwww1.tvboxnow.com去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件公仔箱論壇6 s- B- u. q# v. o
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醃料
: b/ D8 m0 w* V0 s鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A% o) b# O0 ]4 K& A& M% [
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# }7 l% G- E3 @% f5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法4 T. k. U3 l4 Q
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
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2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。1 K( F* j# T" `- w9 m `
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。tvb now,tvbnow,bttvb& E9 X. r3 L) l* T e' g, z) S# H
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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