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# M# g7 q. [8 i2 Y/ V, g材料
! M) l4 B8 S4 j& U+ ?" o公仔箱論壇豆角 2両、菜脯 1両、瘦肉 2両、豆腐乾 1件、蝦米 1両（浸軟）、糖/味醂各少許、鹽 1/4茶匙www1.tvboxnow.com# e8 }7 O, r( M8 Y9 d Q/ h
) |* l! t+ x" Q! j# l) X) ^$ m+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法tvb now,tvbnow,bttvb7 a: Q* ]0 n- Q0 E
1.所有材料切成大小相若粒粒。www1.tvboxnow.com0 C# ~- f& B* L. K S2 v2 H- _, g
2.燒熱鑊加油，爆香蝦米，然後加瘦肉炒至半熟。tvb now,tvbnow,bttvb: e8 `9 V& u7 f* N8 d: v
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3.之後加菜脯及豆腐乾炒至肉熟，再加豆角粒炒勻。
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5 T1 n! A. q! P7 f6 ^3 mwww1.tvboxnow.com4.最後加鹽、糖及味醂調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b* _4 k# ~ X2 Q( c
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發表於 2010-2-6 06:13 AM
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