 www1.tvboxnow.com* T, @' h) i/ a( p0 J
7 C# X6 r) ]3 n4 l; u8 R* q2 ~材料www1.tvboxnow.com, J6 B0 Y1 D4 X; F
魷魚 1隻、香菇 4隻（切絲）、芹菜粒 2湯匙、花生 4湯匙、焗腰果 2湯匙、生抽/蠔油/米酒各 1湯匙、糖 1茶匙
: S) b v( I. r1 t3 x/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F3 ^% a, F- z. X6 } g* g
 tvb now,tvbnow,bttvb3 j; n" ?+ F8 ^6 @
www1.tvboxnow.com% \9 L# T7 V6 Y" g n7 j
做法
, U) L" J p6 C; t# Y; H1.魷魚去衣後切成粗條狀。www1.tvboxnow.com0 i+ A8 D! C! L: B$ B7 v
7 q% t& W8 `) l0 d# z. Q1 Ywww1.tvboxnow.com2.燒熱鑊加油，用中火爆香冬菇絲及魷魚，炒至半熟後加花生及腰果炒勻。
8 _3 B J& }9 L. mwww1.tvboxnow.com6 D( S% y* p/ ^: \ d+ w; o
3.然後加生抽、蠔油、米酒及糖炒勻，最後加芹菜粒炒勻，上碟即成。 1 T* t" y' j) n* b- V+ b, ?
www1.tvboxnow.com9 s# u4 n% R; R8 {6 R5 X& X
7 K) e. Z* G* C x$ j+ i! q! f公仔箱論壇
: o2 J" E; e# g0 H/ mwww1.tvboxnow.com |
發表於 2010-2-15 05:36 AM
| 