[中式食譜] 張口結舌

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材料7 D) m8 m) _+ J
鹹牛脷 1條、煙肉 8片、蘆笋 100克、生粉少許調味料：黑椒碎 1茶匙、蒜茸 1茶匙、雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙
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' E8 [4 x( V) ^% @公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb+ q& m/ t5 y9 o+ a
1.蘆笋刨皮後切段，放入滾水汆水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb8 l" R* B+ ^* d# @8 a/ d2 I  V
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2.牛脷切成 8片厚片，放入滾水汆水後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l, }  K5 y/ l# K/ G; D; A: O7 k
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3.煙肉上撲少許生粉，捲上牛脷。tvb now,tvbnow,bttvb% L5 W& p4 m( w5 H: s; V+ w

  ?: a" j: |8 W3 L% Wwww1.tvboxnow.com4.開中火燒熱平底鑊下油，放入牛脷煙肉卷，再下蒜茸、黑椒碎及雞湯煮至滾起，再下鹽、糖及蘆笋兜勻至收水即可。www1.tvboxnow.com( E# r3 v7 Z' j+ R1 ?, |
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