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材料www1.tvboxnow.com1 N2 V( n( y7 g
鹹牛脷 1條、煙肉 8片、蘆笋 100克、生粉少許調味料：黑椒碎 1茶匙、蒜茸 1茶匙、雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 r$ L3 @% |7 S$ ~0 p$ m% Q
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% \% U& v# m" }3 O: ltvb now,tvbnow,bttvb做法
* [7 K5 T) f% S/ M8 M1.蘆笋刨皮後切段，放入滾水汆水後盛起。
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d8 T" |1 `6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.牛脷切成 8片厚片，放入滾水汆水後盛起。
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3.煙肉上撲少許生粉，捲上牛脷。
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& X3 A/ s5 f9 ]: h L9 @4.開中火燒熱平底鑊下油，放入牛脷煙肉卷，再下蒜茸、黑椒碎及雞湯煮至滾起，再下鹽、糖及蘆笋兜勻至收水即可。+ V, X. R4 R8 c$ @# [8 @ Q' V5 Q
$ t+ }( k K% i* b6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2010-2-16 05:12 AM
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