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" I5 O( R$ Y' {' |+ Z4 y- J' E材料www1.tvboxnow.com$ A! `6 a i+ z8 O/ Q' }& ^; t
大豆芽菜 100克、急凍鴨舌 150克、豆卜 8粒、中芹 1棵(切絲)、木耳絲 30克、甘笋絲 30克、米粉 20克、薑絲 10克調味料:雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量www1.tvboxnow.com& k) z* V8 c( n7 G1 `2 V
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做法www1.tvboxnow.com4 ]7 r( Y/ o* h2 z8 ?
1.煲滾水,放入鴨舌汆水,然後盛起浸入凍水,逐一拉出入面的骨起肉。
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i, e- h. `( {' x- h2 y W1 m2.燒熱油至120℃,放入米粉炸脆。
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3.起鑊開中火,爆香薑絲,加中芹絲、甘笋絲及大豆芽菜及豆卜略炒勻,再下木耳絲、鴨舌、雞湯、鹽、糖、胡椒粉及麻油兜勻,埋生粉水芡。
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4.炸米粉上碟壓平,將炒好的材料淋上面即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A) \8 k% g3 j; e: j
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