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墨魚嘴 7個(已發)、龍脷柳 1塊、青瓜 1/2條、洋葱 1/2個(切絲)、蒜頭 2粒(切片)、紅椒粒少許龍脷柳醃料:蛋黃 1隻、鹽 1/8茶匙、生粉 2湯匙、胡椒粉少許調味料:生抽 1湯匙、 XO醬 2湯匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、雞湯 200毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q1 l, i" O$ a! m# q+ \( M& O
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: s: W% b( x/ D8 E1 {- e* vtvb now,tvbnow,bttvb做法
/ Q' p1 X$ u! X2 [( r" ktvb now,tvbnow,bttvb1.將墨魚嘴切片,然後汆水盛起。
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: ^& W6 E6 y4 i, _6 |2.將龍脷柳切開 8件,加醃料拌勻醃 5至 10分鐘。
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3.燒滾油至140℃,放入魚柳後炸至金黃色後盛起。4 z( l& Q2 j) a9 \
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4.青瓜切條。. _5 l7 |$ b7 D1 h/ P* J! J5 U
: ?+ d# Q. x ?: T7 u! J/ l9 |! y5.開中火燒熱鑊下油,下洋葱略爆,再下蒜片、XO醬、青瓜、墨魚嘴、雞湯、糖及生抽煮勻。最後將魚柳回鑊炒勻,埋生粉水芡兜勻上碟,面撒紅椒粒即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v, I) q' p+ B# U
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醃魚柳加入蛋黃拌勻,可令炸出來的魚柳更金黃。 |