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0 Q/ Y5 q4 a2 R5 P y0 |! x' gtvb now,tvbnow,bttvb材料 }" C/ g, d! ]" y* B+ d1 u5 v
墨魚嘴 7個(已發)、龍脷柳 1塊、青瓜 1/2條、洋葱 1/2個(切絲)、蒜頭 2粒(切片)、紅椒粒少許龍脷柳醃料:蛋黃 1隻、鹽 1/8茶匙、生粉 2湯匙、胡椒粉少許調味料:生抽 1湯匙、 XO醬 2湯匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、雞湯 200毫升
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做法
1 g9 s' `! K9 o* s1 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將墨魚嘴切片,然後汆水盛起。
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+ K- v, i" A' v9 J$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將龍脷柳切開 8件,加醃料拌勻醃 5至 10分鐘。
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# V2 r& _5 C4 e7 G1 C5 v7 P3.燒滾油至140℃,放入魚柳後炸至金黃色後盛起。
3 b/ y7 G+ k3 {/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, m, `: K6 b8 n5 u- k% btvb now,tvbnow,bttvb4.青瓜切條。
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" K i9 ^6 t7 U) d) c# d+ y7 h0 u公仔箱論壇5.開中火燒熱鑊下油,下洋葱略爆,再下蒜片、XO醬、青瓜、墨魚嘴、雞湯、糖及生抽煮勻。最後將魚柳回鑊炒勻,埋生粉水芡兜勻上碟,面撒紅椒粒即成。
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$ ^( E: X. h! K, `& E4 ^8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" x8 m8 r: S8 E+ X0 f1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃魚柳加入蛋黃拌勻,可令炸出來的魚柳更金黃。 |