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/ Y9 X+ c0 G& o0 {1 xwww1.tvboxnow.com材料0 O' P" \3 H7 E5 g) b' {
飯400克、甜蝦 6隻、蛋 1隻、青瓜 1條、荷蘭豆 6條、芝麻粒 1茶匙、三文魚子 1湯匙、二人用雜錦刺身盤 1盒、青芥辣少許
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壽司醋
; Y2 h/ P! u- O$ j* N$ x# T醋 21/2湯匙、砂糖 1 1/2湯匙、鹽 1/2茶匙公仔箱論壇% k! K; ~7 }% q; T0 P& U# U
' r; U) O5 I" d, H0 L; f9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青瓜醋
7 i7 v8 e- ^9 l, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋/砂糖各 1茶匙、鹽少許蛋
f A% t2 S3 vtvb now,tvbnow,bttvb調味3 y N8 w0 |- W* F8 Q( V& ?
味醂 1茶匙、砂糖 1/2茶匙、鹽少許公仔箱論壇- o3 A; T7 _6 e, a' E& F
公仔箱論壇& Y3 v& m" q: C# G8 E4 k. _* `
7 A- ^4 h/ v# K, ~做法公仔箱論壇4 y l0 W: O- U) M
1.將壽司醋料拌勻，趁飯熱拌入後攤凉。
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2.青瓜切薄片，加醋、砂糖及鹽醃片刻。% v1 s3 c9 f7 x% y2 I
) r& G2 X2 O# M1 X0 B$ J3.荷蘭豆烚熟後，放入冰水浸泡保持爽脆，然後一分為二。tvb now,tvbnow,bttvb3 @, c+ C' ^+ F& u ?0 g. L
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4.蛋加味醂、糖及鹽拂勻。燒熱平底鑊，加入蛋漿煎成蛋皮，然後切成幼絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w- g1 k9 O- c- G5 |$ `$ p# z
( W( z5 ?9 M( @4 @2 mtvb now,tvbnow,bttvb5.碗內鋪好飯，將芝麻放手上，輕輕將之捽勻撒在飯面上，再放上蛋絲鋪滿飯面，然後加青瓜、荷蘭豆圍邊。將刺身排好，放上甜蝦，再加上三文魚子及青芥辣即成。" t1 |2 m2 J5 y9 S% c
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發表於 2010-3-1 06:11 AM
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