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, P$ {" J1 @# D, C8 O, |( N2 C0 d2 n公仔箱論壇材料
+ m: s( Z8 ]% F7 h7 Iwww1.tvboxnow.com蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料：橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙公仔箱論壇6 c$ {+ v! f, i& M
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! Z. V3 d9 p8 u3 Awww1.tvboxnow.com做法公仔箱論壇9 V: U6 U& B- i5 p
1.將蘆笋放滾水中烚熟，馬上放入冰水，這樣做可以保持翠綠，特別爽甜。
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$ F% Z) i- u" H: h/ _www1.tvboxnow.com2.士多啤梨去蒂，切成六小角。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z* |2 s2 @( J3 R$ ]" P
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3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。
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) P% e6 s T7 J: {; M7 f3 o2 @4.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟，淋上汁料便成。: o7 h# G! v$ T- h0 J
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如果怕煩懶得做醬汁，亦可以改用日式沙律油醋汁，夠方便又好味。
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發表於 2010-3-1 06:12 AM
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