牛油豆炒飯
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材料:公仔箱論壇/ m3 O2 J* a9 J
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罐頭牛油豆 - 1 杯公仔箱論壇0 _7 w! o' H P% a+ d8 _
紫椰菜絲 - 1 杯
% P2 s( p3 M$ xwww1.tvboxnow.com菠蘿粒 - 1/2 杯公仔箱論壇3 `) j" c5 X: Q, z$ F5 ]! A- X
西芹粒 - 1/2 杯
& e8 ?! ?6 b$ |& U+ m( D1 u0 c* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 - 1 碗
9 \ H. Z- z6 O) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 - 1 湯匙
* q0 h5 i9 G% D% p$ a" ?" U. \- U" o油 - 2 茶匙- \; J6 w/ n. ^# l5 @ L! A$ F
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調味:
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冬菇上湯 - 1/3 杯
0 ^- r+ m# H5 x6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 - 1/2 茶匙www1.tvboxnow.com' D ^+ r e% H: d0 I0 h) G
糖 - 1/2 茶匙
, d3 W, L- t# N5 w! R! T9 `: _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]) f; _9 p$ a O) r" W4 Z; Q
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做法:
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1 將牛油豆瀝乾。
8 q% v0 ?+ [' A3 W( ?& b; k公仔箱論壇2 燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb: Y. n% z2 w- s- q+ _
3 將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。 |