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材料www1.tvboxnow.com) k; o* K+ r1 d. _/ h' Z
魚 1條、芹菜籽 1/2茶匙、薑茸適量、蒜頭 4瓣(剁碎)、紅辣椒粉 1茶匙、檸檬 1個(榨汁)、雞心豆粉 1茶匙、紅洋葱 1個(切圈)、鹽適量
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`! d; I8 Z) S' _5 G, Z$ _1.魚洗淨後抹乾水,切成半吋厚魚柳。
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, x( j7 p4 r/ m( Swww1.tvboxnow.com2.將少許油、薑茸、蒜茸、鹽、紅辣椒粉、檸檬汁及芹菜籽加魚柳拌勻,撒上雞心豆粉醃 1小時。tvb now,tvbnow,bttvb, k$ M! m! s4 C* P; N6 p4 Y
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3.燒熱鑊下油,放入魚柳用中火煎至兩面金黃色。4.將洋葱圈放上碟,再將魚柳上碟即成。
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