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临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁..
. l! O/ N1 k) u% a; l- Z只因为要她吃得更好, 更有营养..
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在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包
8 |- A. l c0 \9 E! V/ \+ E) W$ Ptvb now,tvbnow,bttvb把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm) 公仔箱論壇1 g0 m0 ]( e+ R: I6 A x! q
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把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出..
' G1 H) L: a4 k- F" e p ?( vtvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com; N# ?7 v, ^; b1 W# X Z' B6 M
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均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起..
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7 T6 q$ e6 R Q2 t1 [www1.tvboxnow.com切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~
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+ r% ?6 Z& m" D5 E: Z* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了..
# i2 [/ S, O& R& T& pwww1.tvboxnow.com翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \; D+ n: B2 r6 X2 \, G: w
享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆..
; n9 K* ~0 O4 d2 C公仔箱論壇我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯!
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小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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