返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 海帶排骨黃豆湯


+ G1 v( m) }8 U$ f
/ z+ _( h% w. i8 ?1 f% K* d材料
# F# M) E  p2 C, I" @; z( y3 ]0 Cwww1.tvboxnow.com昆布 2小段、水 500毫升、肉排 300克、新鮮海帶 10條、黃豆 50克(已浸)、冬菇 10隻(浸軟切片)、冬菇蒂 10隻、薑片 2片、鹽適量
1 f/ z- a( l8 v: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [$ o" [9 ]' j2 |
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A$ g9 _8 G4 |- |  v7 P
1.肉排放入適量滾水,用大火汆水後盛起。
* J& F0 `; f3 D
& z% j# _# |) C7 c! J7 Jwww1.tvboxnow.com2.用濕布抹勻昆布,放入 500毫升滾水中,再加冬菇蒂,用大火煲 20分鐘。
0 V. g3 K0 s6 Q公仔箱論壇# j& b8 H$ ^' s$ d' S2 C2 c* _
3.將昆布及冬菇蒂隔走,放入肉排、黃豆、冬菇及薑片,轉中火煲 20分鐘,再加入新鮮海帶,並將薑片取走,用大火煲至滾起,放鹽調味即可。
. D9 _! A9 ^& b0 x  {6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \+ ~/ B8 ?/ d0 m0 ?' D# G8 g. \
公仔箱論壇1 T! ]0 g3 T5 ~( ^9 L7 e+ Z

# ?7 \* z6 }7 N" E$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 S* |9 y; ]0 k! }+ E; y) X( v0 i
+ K( K: P  ^: m! j( }
返回列表