2 s- Z, i( w; m; N% A, U0 o# Mtvb now,tvbnow,bttvb太复杂的月子餐ahtee就肯定不会啦.. 这道简单的月子早餐还算能应付^O^ 公仔箱論壇' }6 V: d: G1 M" z) P
) e6 M% n% @1 v. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒饭材料Ingredients:
5 t# |+ W; ?, @3 }+ x- Z; {白饭1碗, 姜丝3大匙, 蛋1颗打散, 麻油3大匙 www1.tvboxnow.com) V3 w# D& D9 R6 k) G
调味Seasoning:
8 D* B7 d! Y; @. }8 r8 e1/8茶匙盐, 酱油少许
" x# s5 @( m2 d2 k/ ~公仔箱論壇做法Methods: www1.tvboxnow.com+ ^/ ^$ q% o2 ]: F
烧热麻油, 炒香姜丝直金黄
! \& h- m9 h* _6 e' J6 G+ [% Y逐渐加入蛋汁炒直干后加入白饭 . K. W; q6 u9 z6 ]( t) V" Y0 F, i6 | [
最后加入调味, 快速翻炒片刻即可
O8 E0 X( m; Y# U$ P5 O5 w. Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ V8 J1 f7 H# D. n& ^" J1 F
! j/ f, O Z$ a) Y" h6 o2 itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) m" o9 v% p5 e; _! J5 T$ J; Y
红酒肉丝材料Ingredients:
& h0 f3 r, h! Y$ |: ]- B4 twww1.tvboxnow.com 肉丝100gm, 姜丝2大匙, 1/2茶匙粟粉, 麻油3大匙
: j2 f- |9 z9 m+ {. l9 r2 A5 V, o$ swww1.tvboxnow.com 调味Seasonings:
$ u7 H: I$ m5 U, P9 }' f- E( r/ w 红糟酒1/2杯, 酱油1/2茶匙, 盐1/8茶匙, 老抽1/2茶匙, 糖少许5 i: \, n7 y# {! S( W' o$ Y* [
做法Methods:公仔箱論壇3 |# L% n( o6 y7 D! a- r. Q0 f3 u, S
肉丝拌入粟粉备用 (让肉质煮后比较松软)" h. D. W3 b: a4 H) [2 S
烧热麻油, 炒香姜丝, 加入肉丝炒直半熟后拌入调味料5 h2 ?/ [+ I1 x' r: W$ W
翻炒片刻即可淋上享用!
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) x$ C/ o6 d$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com! L, l( y% G+ e4 C
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發表於 2010-3-17 02:37 AM
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