材料： 調味料： www1.tvboxnow.com5 m/ V7 ~' h! Z1 N/ t$ h* l) L
宮保素田螺材料：
) W/ L, |* P/ q8 U9 A7 _( Itvb now,tvbnow,bttvb洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許
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% d Y, c5 I6 \雪菜百頁材料：tvb now,tvbnow,bttvb* v7 d1 {5 X" d
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i. w z0 M' s: S
7 v% [ E1 {* S9 ^8 P% i) c7 Ztvb now,tvbnow,bttvb菜脯蛋材料：公仔箱論壇4 t) l! x: U5 r# J$ c" F; f% b" U
雞蛋５顆、菜脯５兩
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3 v* b2 R8 y6 U3 }2 w: ^+ ~tvb now,tvbnow,bttvb結球高麗苗材料：公仔箱論壇: k4 a3 V2 Z' d2 z
高麗苗半斤、生薑少許tvb now,tvbnow,bttvb: u6 R# \* A1 `2 g) k) P r+ }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k) U# k7 A; s- I
蘿蔔丸仔湯材料：
: x* A6 e0 C8 d3 ]: D! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：公仔箱論壇; |! g7 {' v% |3 Z
黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許
P5 I$ `% N. V" N T3 H nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# t3 P/ v" U# V雪菜百頁調味料：1 L1 h4 X A* N2 j$ B9 g1 e
鹽、香油、太白粉少許& B3 ~* p& [( Y- R2 _- m* d
7 Z0 t' P# _# W1 e# m
菜脯蛋調味料：
1 r1 X# ~3 p9 Q. ?& p S6 m9 e$ \/ \鹽少許- |8 l/ M( Z* }/ Z' Y7 t( f0 X
0 u5 r, ]' O# n1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結球高麗苗調味料：www1.tvboxnow.com* H. u$ ~3 ^7 M* y# ^) J7 G
鹽少許公仔箱論壇* e" L7 ^2 y y- t0 v5 A
! r# {2 y( X5 I# Y% l% y% X$ v K蘿蔔丸仔湯調味料：
0 a0 J/ }2 Y* p; B- m. b' ]. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽一茶匙、香油少許
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作法： tvb now,tvbnow,bttvb5 i4 H2 m: E3 r( |
宮保素田螺作法：1 c2 }' @' [7 x) j
１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。
. P* l! j- D- e# ?9 g) Z7 x# t公仔箱論壇２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。
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6 b/ d/ n1 k- q1 V! | \+ U雪菜百頁作法：公仔箱論壇" {0 v: x) p3 Z: S) K$ E) q( R
將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。& |9 k4 `! _8 L( g* s5 l
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菜脯蛋作法：公仔箱論壇; F @6 ], g" r- A
菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。www1.tvboxnow.com; F6 e5 Y) v. S' [4 U* R3 a
tvb now,tvbnow,bttvb2 e3 a. M5 \/ M7 V, o5 s
結球高麗苗作法：
0 `( y7 H a* b0 d* m' M$ z公仔箱論壇高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。
. q/ a3 Q _* v6 a; W4 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E k- i/ Q# y f6 k
蘿蔔丸仔湯作法：www1.tvboxnow.com C1 E- [1 z- Q: D
白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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