材料： 調味料： - E" @4 t8 P8 X. o1 v* `
宮保素田螺材料：( z9 e. W! z# J! Q6 S( w, q K$ g
洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許www1.tvboxnow.com% n6 g& V# R! Q+ E
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雪菜百頁材料：
Y: }" {6 K5 v$ D. `公仔箱論壇雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?" H1 o; }- c0 ` g
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菜脯蛋材料：
3 G( _0 t) C( a雞蛋５顆、菜脯５兩www1.tvboxnow.com+ n m1 y- f7 t$ @
9 g- f( X/ C' P2 b公仔箱論壇結球高麗苗材料：
/ h8 @( U2 B8 T. |& l8 h/ jwww1.tvboxnow.com高麗苗半斤、生薑少許! Q# Q2 \7 L4 w& R0 y
; G/ Z) w) i% X8 itvb now,tvbnow,bttvb蘿蔔丸仔湯材料：
- `5 T8 I1 x$ K: N& E6 ^+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：
" q5 h3 ?+ W8 ~黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許
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雪菜百頁調味料：www1.tvboxnow.com: M0 E' x+ x" X3 Z4 j
鹽、香油、太白粉少許9 M9 o) u% S* m8 ~( r4 g0 y" o
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菜脯蛋調味料：
; h. ?) @) Q; E, |( Jwww1.tvboxnow.com鹽少許
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! m; `& Q: m1 e. L3 d9 T公仔箱論壇結球高麗苗調味料：
9 s2 g- v+ Y4 J鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~- C4 p& y8 z: G+ b' M' w8 F0 V
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蘿蔔丸仔湯調味料：公仔箱論壇0 J: h2 I! Y0 y
鹽一茶匙、香油少許
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^8 e: @- F" E2 y; Z2 v
作法： www1.tvboxnow.com. B6 w2 c( z% ?3 |" v
宮保素田螺作法：5 ~9 _5 C7 `5 V3 z
１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。
* _/ m+ @, \ V! E% Awww1.tvboxnow.com２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。
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雪菜百頁作法：
) c, f \: w* a3 x將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。
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4 o: G. D T& ?1 }' c- E+ }3 D! Z菜脯蛋作法：tvb now,tvbnow,bttvb: `. W- c; e$ V' \
菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。公仔箱論壇: Q l6 y- K( z& ]: }$ [% g
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結球高麗苗作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s& g5 }! F- u2 y8 Q9 d
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O. e# s. C m3 R& z2 k
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蘿蔔丸仔湯作法：
# @) [4 g+ B) R' Qwww1.tvboxnow.com白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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