1、鹵豬蹄
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原料:豬蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少許。味精1/6茶匙,冰糖19克,醬油1大匙,海山醬1/4茶匙。
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製作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {5 D5 a8 o3 ~' X% z
( M! A" m! x2 X; S+ C 1.豬蹄切塊後,用水燙過取出。
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! g+ v7 h# @. y3 |6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.將豬蹄、點料、花生及香料一同用大火煮15分鐘。
, D5 N7 [- g, I7 ^9 t7 M# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G1 z- d. V' k
3.煮好的鹵豬蹄放入大碗,上置香菜點綴。公仔箱論壇) q3 L. c8 O: u" Q2 k4 J/ ~& Y
t0 b; t* D- q! o4 e! e3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 備註:海山醬是一種甜辣且帶五香味的醬料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒醬、澱粉等。
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( t1 m) {7 q3 kwww1.tvboxnow.com 2、蔥燉豬蹄公仔箱論壇. p7 z- w ^0 d" X1 b
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來源:《肘後方》tvb now,tvbnow,bttvb9 e8 u3 i0 |( K, @) I
7 b) Z: T. J) G# Atvb now,tvbnow,bttvb 原料:蔥50克、豬蹄4個、食鹽適量。; g/ E8 |+ r- t3 m: P) U
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製作:將豬蹄拔去毛樁,洗凈,用刀劃口;將蔥切段,與豬蹄一同放入TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M B8 a0 s$ S! {$ H9 D
+ i) |, g* Q! {# \- s$ L- {0 g 鍋中,加水適 量和食鹽少許,先用武火燒沸,後用文火燉熬,直至熟爛即 成。www1.tvboxnow.com1 P- R: } C5 l( j9 W
! q+ d- F; l2 r1 F3 Y 功效:補血消腫。適用於血虛,四肢疼痛、浮腫、瘡瘍腫痛等症。www1.tvboxnow.com+ F9 [) z; D6 K2 u
! j- N5 T( Q) I2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、紅燒豬蹄
5 T. E; t5 s+ Y$ p& k8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇7 {8 ]9 R! ^& b1 O/ M. ]4 S I/ I
原料:豬蹄750克。( i8 z* ^$ G/ m# D( S5 w' f) |
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調料:鹽、蔥各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。
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製作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s( Z/ G: v9 P0 Y1 D4 P, R& h, t9 @
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(1) 將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透後放入涼水中。姜、蔥拍破待用。
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(2) 用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫戲色時放湯調至淺紅色為度。公仔箱論壇% S- @- F9 T) X0 g3 @
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(3) 加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開後除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色後,移至小火燉爛,收濃汁即成。/ o0 g+ C% h$ L# `# Y4 k& d
, C8 `. J9 y- O: z公仔箱論壇 4、豬蹄瓜菇湯tvb now,tvbnow,bttvb+ T! U: k2 S5 C8 r5 f4 q n
: k, ~& x( a2 p- R, Nwww1.tvboxnow.com 藥材:紅棗30克、黃耆、枸杞子各12克,當歸5克
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原料:豬前蹄1隻、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、鹽少許
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# d. r" D+ j' Q6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
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1.香菇洗凈泡軟去蒂,絲瓜去皮洗凈切塊,豆腐切塊備用。
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) Q5 s" U2 f: s0 W* utvb now,tvbnow,bttvb 2.豬前蹄去毛洗凈剁塊,入開水中煮10分鐘,撈起用水沖凈,黃耆、當歸放入過濾袋中備用。
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3.鍋內入藥材、豬蹄、香菇、薑片及水10杯,以大火煮開後,改小火煮至肉熟爛(約1 小時),再入絲瓜、豆腐續者5分鐘,最後加入鹽調味即可。公仔箱論壇; A* }- J, h* s* ~8 {
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功效:養血、通絡、下乳、適用於產後體質虛弱、浮汁不足者。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i& r, L, {7 J9 J, X7 e8 }5 ^
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5、大蹄扒海參
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( W# q) P6 E; swww1.tvboxnow.com 主料:水發海參750克,豬蹄2個。
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調料:植物油800克(實耗約50克,熟大油100克,薑塊、醬油各15克,料酒25克,蔥姜油、鹽各20克,白糖50克,味精5克,蔥段25克,糖色少許,濕澱粉適量,雞湯1.5公斤。
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製作:
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; t/ I# V7 h$ E0 k+ W4 x }www1.tvboxnow.com (1) 豬蹄刮洗乾淨,在外側劃上一刀,用開水煮透,撈出控去水分後放入燒有7成熱的植物油炒勺中,炸至金黃色,撈出瀝油。海參洗凈後用直刀一世兩半待用。
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. o K2 o9 U# Z+ s& O0 Iwww1.tvboxnow.com (2)炒勺將大油燒熱煽炒蔥、姜拍松,並烹入料酒和醬油加入味精、雞湯和鹽、糖色。 把勢放入炒勺內,再放上豬蹄,燒開1小時將豬蹄翻轉過來,再用小火將豬蹄煨爛,放 入盤中。將蔥、姜揀出,取出墊,將海參放入勺中3分鐘,用濕澱粉勾芡,淋入蔥姜油即成。
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+ B) V8 ]& D7 \2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特點:色澤紅亮,蹄質香爛,海參綿軟可口。
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1 C( x& p# H8 E4 b. V3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 、滷水豬蹄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?0 `1 @+ e3 X4 n4 l' F
6 B9 X* ]3 Q" `% F" U3 U: stvb now,tvbnow,bttvb 請屠夫斬開豬蹄,回家開水一抄,洗凈血沫,上一鍋涼水,下入豬蹄塊,加醬油,料酒,精鹽,老抽,糖,姜,蔥,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每種只加一小粒),大火燒開,微火慢燉,直至軟爛,浸一夜,撈出涼後食用,香!爛!糯 !沒得說!tvb now,tvbnow,bttvb4 e: ~! U2 Q1 T
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再煮八個雞蛋,剝皮下入余湯,煮十分鐘,泡一夜,早上就有滷水蛋吃啦。這湯汁可續 調料和香料,迴圈使用,很好的滷水汁啊。tvb now,tvbnow,bttvb; R/ e+ V8 q( J$ Z# M
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7、紅扒豬蹄
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w8 B2 W- I& d% S! P( N 原料:( r8 s2 a4 A- C3 D+ U
% Y4 g( y9 v- Rwww1.tvboxnow.com 肥豬蹄四隻,擇凈毛根,開水燙煮去血水,撈出後投入寬水中,加入鹵料,黃酒,糖大火燒開,轉小火燜煮熟爛,取出拆骨,儘量保持豬蹄的完整,拆好後備用。
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7 n6 }! `! y H- C4 C4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將豬蹄抹勻老抽,晾幹下油鍋煎炸皮面,糖色固定即可,另起油鍋將蔥姜爆香後,投入豬蹄,加好料酒兩大勺,冰糖或砂糖兩勺高湯沒過原料,適量鹽,醬油,味精,燒開收汁,小心將豬蹄托出碼大盤內,余汁澆在上面即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `9 \: C% d. k W4 b V
' s- m1 @5 a/ y( l+ B" k, `+ ]公仔箱論壇 甜鹹口,粘糯香,美容顏,富營養。
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8、紅燒豬蹄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @8 \$ f0 ?6 j5 @9 _) K
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主料:豬蹄
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9 ]. `& a- h& ~公仔箱論壇 調料:冰糖,大料,花椒,蔥,姜,醬油,料酒,鹽,香油.
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9 [- U: G! z& a; T 方法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e& [0 t/ K6 o1 x
9 s) @/ a5 j. Ntvb now,tvbnow,bttvb 1 先將豬蹄切成兩半,放入開水中燙一下,變色後,取出,用水沖凈浮末.
6 [9 G; L. u" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h1 E9 n6 Q+ l1 O: h
2 蔥切段,姜切片之後用刀拍松.
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3 炒鍋中加入香油,燒熱後,放入冰糖,(一般四個豬蹄放10里左右的冰糖.)燒至冰糖融化( E" k/ V+ ^# P% w
: o! Q Q2 }( F2 e0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4加入花椒,大料,爆出香味後,加入蔥姜,料酒,醬油,下豬蹄,燒炒之後,加水沒過豬蹄.& N8 v1 ^8 ~5 l
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5 燒開後,加鹽調好味道.
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6 用小火燒至豬蹄軟爛,放大火收至湯汁濃稠,即可出鍋.
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好了,可以盡情享受香氣四溢的紅燒豬蹄了.- G) N5 K2 }- E- g8 h! i, q* c
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9、豬蹄醋
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豬手一隻,老醋一小支,老薑一塊,辣椒幹,醬油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)
) N# m# O( v6 a4 O8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 w9 q v/ M8 |" I4 U3 ]: A公仔箱論壇 1。豬手去毛,砍塊,下水煮去血水,洗凈。
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7 m+ M7 `- V# J+ _ 2。姜切大塊拍扁,和豬手塊一起下鍋炒(免油),開始泛油的時候加蒜米(整粒),3-4條辣椒幹,少許醬油,和半支醋煮滾。
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3。加水沒過所有材料,煮至豬蹄糜爛,加糖,試味,不夠酸加醋。0 i2 @/ z4 q8 {' c6 I9 d% z) ^
9 A) {# P, ?2 Btvb now,tvbnow,bttvb 10、冰糖豬蹄花生
* P( Q4 V5 e M- _: A5 `1 W aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb2 w% w. @+ c- I% d& o* ~
1、將豬蹄焯水洗凈,花生用涼水炮軟,備用。公仔箱論壇5 U! }& l* i" M' X5 g5 ?: D
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2、熱鍋內放八角,桂皮,用油先炸出香味,接著下姜,蔥爆香,放入豬蹄翻炒,烹入 料酒,看水氣將盡,放入醬油炒紅,接著放入冷水,沒過豬蹄亦可,蓋上鍋蓋,大火燒 開。
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/ t8 X, [! v7 S/ vtvb now,tvbnow,bttvb 3、水開後,開蓋加入冰糖適量,可稍多一些,根據口味自己決定,(對於紅燒的菜,我是比較喜歡偏甜一些),接著放入鹽,將泡好的花生放入,蓋上蓋子改用文火燜大約一 個小時,注意中途最好少開鍋,所以為了避免糊鍋,開始的時候冷水可適當多放一些。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I7 n, z; R- W* G* t
/ [- H: N# }) p$ m1 {www1.tvboxnow.com 4、最後,開鍋觀察準備出鍋,用筷子輕輕戳一下豬蹄,如果比較順利地就進去了,就說明已經皮爛肉熟,接著就是開大火收湯,等到湯汁濃稠紅亮,就可以出鍋了。
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0 M4 ]# M: T; G1 z" Xwww1.tvboxnow.com 11、豬蹄黃豆湯: f8 F6 p9 N U% @( I* n1 s# i
: m$ Q5 {. C& l( ^. q( n9 @ 原料:豬腳500克,黃豆50克. q/ v1 x6 i/ h0 v# a* H
* O) ~# u C. }6 h8 cwww1.tvboxnow.com 調料:姜,蔥花,鹽
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做法:公仔箱論壇5 k6 F& M% D3 f+ C
6 |' ?( c) t' P1 S/ y* Swww1.tvboxnow.com 1、豬腳在開水中焯一下洗凈。 黃豆在水中泡一會兒。
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2、高壓鍋內放入黃豆,豬腳,薑片同煮20分鐘。2 {6 C% V! D' p8 I7 |( S
1 j" p. G! a1 W' s公仔箱論壇 3、放入蔥花,調味可食。tvb now,tvbnow,bttvb* H$ N, S4 F7 s( M7 M8 x D2 Z
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12、豬蹄煲黑豆
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, {% Y w$ {1 ]' l& k4 K8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:豬蹄兩隻(砍成8小塊),黑豆3兩,生薑兩、三片。7 \! M! w8 D3 z/ c9 [( G, @+ l& s# e
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步驟:先將豬蹄用水煮開,將水到掉。再將洗好的黑豆、薑片與豬蹄一塊放入鍋中,用文火煲三小時,然後加入適量鹽即可。
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營養價值:黑豆含有豐富的微量元素,補血養顏,並有抑制白髮的作用。 |