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+ e0 u2 g0 e7 Q4 `: K4 `材料
& E* [2 y7 W0 \8 y泡菜 150克、豬腩肉 300克、硬豆腐 1磚、韓國辣椒膏 3湯匙、生菜 100克
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1.豆腐切方粒；豬腩肉切薄片，再倒入滾水將豬肉浸熟。
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" W4 g' f9 A& }+ |tvb now,tvbnow,bttvb2.熱鑊下油，用大火將泡菜炒香，加入豬腩肉炒至全熟。
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0 |3 i) Z8 g; j; A4 H公仔箱論壇3.再加入豆腐，轉細火略炒勻，最後放入辣椒膏炒勻。
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0 Z2 m _0 P/ j( ~( u, Kwww1.tvboxnow.com4.將生菜鋪上碟，放上豬腩肉即成。www1.tvboxnow.com& y+ z$ h' S/ x7 ^( y$ z
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發表於 2010-4-5 06:53 AM
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