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材料
: D q/ a& K, K& Q+ Bwww1.tvboxnow.com三文魚柳 150克、 Cajun粉 40克、火箭菜 30克、意式黑醋 20克、意式香草芝士汁 15克、檸檬汁 15克、鹽少許
1 f/ p8 g0 O3 ~% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {" u" ~. d' g5 Q* G$ p$ x0 P
) } ]$ I8 P/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* j! N ]3 ~5 a n9 l
做法
; c# k5 A; |! ~# l. A+ c5 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.三文魚柳加鹽、 Cajun粉及檸檬汁醃勻四面。4 s6 _" L G* z$ J* R
3 D8 M; | |% q- V( _4 d. r* \* P: Ltvb now,tvbnow,bttvb2.用大火燒熱平底鑊，放入三文魚煎至四邊金黃，攤凉後放入雪櫃雪凍，切成小片上碟。' `. [/ D' O$ Z9 t
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3.然後放上火箭菜，淋上意式黑醋及意式香草芝士汁即成。
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* S8 u' }' x0 L5 _+ ^& e/ n7 n! a1 ?www1.tvboxnow.com意式香草芝士汁做法很容易，將羅勒葉、巴馬臣芝士、橄欖油、蒜茸、松子仁及鹽攪爛便成。
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發表於 2010-4-13 06:50 AM
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