晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
0 B# R" F) a+ l8 j7 l9 _* ?; M# O公仔箱論壇深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..tvb now,tvbnow,bttvb: X5 t( y& O. J1 C9 t3 ?
根據一項研究顯示，' l j: v% N9 S
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
+ w7 o2 y! ^+ x& x* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會降低人體免疫功能， tvb now,tvbnow,bttvb) ^$ Y) a8 j) Z+ q4 K" H2 L8 b
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb+ r+ _% Q- t2 E
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
8 d, I- ]0 B8 btvb now,tvbnow,bttvb乳癌的發生率將大幅成長二倍。
& H6 Y6 V2 y! Y" B1 |4 \+ |www1.tvboxnow.com因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
; l/ y8 ? \4 n9 S# Q& T: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
U: I8 w _+ d; W1 h這個激素在夜間11時，
" w. {5 F- S; b/ w* E5 ?tvb now,tvbnow,bttvb至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s& e/ f0 Z6 o- p* q7 ?
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，! C7 J6 |' \, Y- t# u, t ~
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
' g# ?+ K9 C+ j2 @+ ~% j; O y2 J具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
0 U' ]$ P- I3 ftvb now,tvbnow,bttvb可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，% l6 u5 W$ t; U- s5 Z& ^8 e2 P
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。公仔箱論壇* z. m p6 B$ H6 N( n1 q
閱後傳知他人，添福添壽!!!* r% a& @! q5 R% D
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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