[冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

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深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y% B$ i% x1 x& x0 g% s' C. b* M( `7 m
根據一項研究顯示，
) q* ?) y) z# r7 m' Y& y/ e/ V公仔箱論壇深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
) N% i/ h! u! S% c公仔箱論壇會降低人體免疫功能， 公仔箱論壇) Y( `( z  j$ ]; I
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb  w% Z9 N7 ]# Z: ]+ p6 C! ^8 _. h
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
: k/ v- z4 S) N& P( ]www1.tvboxnow.com乳癌的發生率將大幅成長二倍。
# h( I& ]/ @6 J- l- H' s6 x公仔箱論壇因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， www1.tvboxnow.com" [, y4 w4 w2 V- {# B! {3 M4 s
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
; y( j+ ]* j' H* cwww1.tvboxnow.com這個激素在夜間11時，
5 W# A. J/ [. J% `# K" l公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。: _0 |( R! ]0 _" l7 X) J( X
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R4 P/ l" ~) h) r& Z) P
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
$ t1 `- b; w$ ]3 I# h8 o- j6 qtvb now,tvbnow,bttvb具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，- a  I4 R8 _6 U
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
! {, ~, s6 ~; a因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x7 w' Y* S0 }; B4 h5 ?& d
閱後傳知他人，添福添壽!!!
5 a, G/ q- b+ N: H0 z5 }3 jtvb now,tvbnow,bttvb晚上還是黑漆漆睡覺好了!!

lux1261

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龙卷风

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