晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??- q4 V% v5 o8 m$ }7 e
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
# q) w" x, b* C, @1 M, [/ j1 Uwww1.tvboxnow.com根據一項研究顯示，www1.tvboxnow.com8 V, {& O. g7 d" Q) _$ r2 h
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
0 I" n" d% ?% t; ]0 z+ g& k) j# F& t; K公仔箱論壇會降低人體免疫功能， tvb now,tvbnow,bttvb) B4 H: b; u% f5 t0 E1 y. L
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
0 y8 Z1 ~" A) ]7 `' D$ i5 U% w1 `0 |國外有研究顯示，常值夜班的小姐，公仔箱論壇" O. ]0 @9 O; M! D9 a6 q/ v
乳癌的發生率將大幅成長二倍。tvb now,tvbnow,bttvb5 d# W, r" b5 I) C+ z" g: o9 X
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
6 V, j* w4 E* Q/ ~; B6 t9 zwww1.tvboxnow.com於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，www1.tvboxnow.com5 A$ N$ `( h4 N! S/ P
這個激素在夜間11時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~( X, _ n( r4 x9 G
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。tvb now,tvbnow,bttvb% D; X- P8 |4 R
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
! L3 O# U T8 r4 J$ y h使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
: L% p8 S: o- @6 m3 R' V( @5 K7 S- \* l具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
* F2 k: h! ^1 x F8 b! ktvb now,tvbnow,bttvb可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
$ u/ J( P* {' C" r/ l0 {因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
% d: F+ c% ]) h' }* Q: W' }$ j閱後傳知他人，添福添壽!!!
# |6 g* T9 _$ d晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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