* E0 w+ z7 G) I0 ]! X$ ?$ b# W9 G' ~
0 t; D/ _' N% |% I1 C( ]7 C1 l( t材料9 T) M' M3 x! t# U, j1 |1 C
蓮藕 350克、蒜片/薑片/紅椒絲各少許、蝦醬 3/4湯匙、水 180毫升調味料：糖 1/2茶匙、胡椒粉/鹽/魚露各少許公仔箱論壇8 G% d6 X6 N+ a" [8 X
4 _1 J i+ q2 F& }8 ?www1.tvboxnow.com
% g F5 s1 e2 v {5 @! w公仔箱論壇www1.tvboxnow.com2 L: l6 P0 R4 Z7 n
" M: K l& t0 P5 c) s做法公仔箱論壇- V2 B6 w, W& R& A6 {8 u+ X+ X
1.將蓮藕去皮後切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d# t2 I: s8 R; [( j
" g( O+ F! p9 x8 y2.開中火燒熱鑊下油，下蒜片及薑片爆香，放入蝦醬炒勻，下蓮藕片炒勻後注入水，將蓮藕片煮 5分鐘至熟。
6 I8 }% O* Y* d2 S+ B! f/ vtvb now,tvbnow,bttvb
6 y1 W! n7 l0 t& p! i: e: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.待水份收乾至剩 1/4時，下糖、胡椒粉、魚露、鹽及紅椒絲炒勻即成。
# A9 a& _" d+ {" |" b9 |) [5 k0 u5 w
7 B5 B' B6 F/ t9 {1 A1 kwww1.tvboxnow.com
5 v7 n' t8 |$ S$ b; ktvb now,tvbnow,bttvb3 Z# y( O5 {2 X9 ^9 P. y1 q
 |
發表於 2010-4-21 07:01 AM
| 
發表於 2010-4-21 02:24 PM
|