【材 料】
) g. i- F& J& n' hwww1.tvboxnow.com罐頭玉米粒 1罐
* v2 T& p8 Q |3 \) M雞胸肉 50公克
, v C3 Q: O. P; Y: X# ^. k7 P+ u7 rtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 50公克# D2 |, L1 w U; H8 S9 Y2 O' W
蛋 1顆公仔箱論壇4 ] R5 U8 r" S2 U" k& X
蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [' n2 X$ M) M& `
香油 1大匙
7 P2 E3 A9 |, h. o太白粉水 2大匙
: _1 p# u' m& b6 Ctvb now,tvbnow,bttvb高湯 1000cc+ M. t3 W9 S3 c2 C) \& l
/ u& z) w5 L2 D8 Q# w+ D3 d' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
; @: w; f- I8 {/ \$ n2 F$ Ptvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許公仔箱論壇( g: R, _9 b! h8 o3 }
黑胡椒粉 少許
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: ]2 C, q: O1 w2 n【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 |# M4 y7 `' J5 i
鹽 少許
: s& C: m: ?9 h2 J5 A6 T糖 少許% v! A4 v2 a- M7 L5 U" U+ v
太白粉 少許
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6 H# S% t5 y! |+ \2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】7 Y& _4 ]) \7 i: f2 @$ a# d
1.雞胸肉切細絲，以少許鹽、糖、太白粉抓勻備用。公仔箱論壇7 v- U ?. a" m
2.洋蔥切丁；蔥切蔥花；蛋打散成蛋液，備用。/ Q+ }' A) \/ a# k' j& j2 t
3.取湯鍋加入高湯；放入作法2的洋蔥丁及罐頭玉米粒煮至沸騰。
. {7 E4 T6 E- w' [6 C7 v, J4 `9 n+ xwww1.tvboxnow.com4.放入作法1的雞絲，待再度沸騰後以鹽調味，加太白粉水勾芡。公仔箱論壇# L6 y: N" R2 x: `
5.上桌前灑上香油、黑胡椒粉，作法2的蔥花即可。 |
發表於 2010-4-21 03:14 PM
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