【材 料】
) v' |' o. P' g罐頭玉米粒 1罐
% q% r& A5 T6 Ywww1.tvboxnow.com雞胸肉 50公克
) B; F& U! I3 [; X5 m5 Xwww1.tvboxnow.com洋蔥 50公克
: m4 g* B5 U1 L2 ]! f1 Gtvb now,tvbnow,bttvb蛋 1顆
1 V7 {7 }: ] G" R( b公仔箱論壇蔥 1支
+ r j9 i) g) \8 V3 p( A香油 1大匙, z1 R" u' |9 I/ g
太白粉水 2大匙
# g( l. z7 l+ q5 Z* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 1000cc
' w. @0 R7 r; b M% @ i0 [% P) t公仔箱論壇& J5 w/ u4 f$ H
【調 味 料】3 I/ b, r4 P; w+ `5 V" D! @. s" O
鹽 少許www1.tvboxnow.com3 A" Z3 q9 I& Q* I
黑胡椒粉 少許0 ]3 [* w9 A% Q4 `# l x! k0 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d4 K' M4 g4 r# J( T" Q+ |
【醃 料】
, _5 T" g t$ w4 ktvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許公仔箱論壇! G+ ~- S# K( N# A5 ^" S
糖 少許, @, u; k8 q9 u
太白粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U6 F: |6 J' f
/ s0 p) l5 b$ W9 p3 ^, Y7 ]
【做 法】
; l- K: `- K' ]. v7 R1 z9 O1.雞胸肉切細絲，以少許鹽、糖、太白粉抓勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X$ a6 P8 i; N9 g
2.洋蔥切丁；蔥切蔥花；蛋打散成蛋液，備用。
2 K" s+ v8 Q I& ?, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取湯鍋加入高湯；放入作法2的洋蔥丁及罐頭玉米粒煮至沸騰。www1.tvboxnow.com3 y0 C' P; ~8 D4 M
4.放入作法1的雞絲，待再度沸騰後以鹽調味，加太白粉水勾芡。www1.tvboxnow.com2 ^7 a I2 e; c9 n: T! z4 q
5.上桌前灑上香油、黑胡椒粉，作法2的蔥花即可。 |
發表於 2010-4-21 03:14 PM
| 