【材 料】9 z9 |# r, T3 {) k! w: g$ @
罐頭玉米粒 1罐& J' b2 L* W! w o
雞胸肉 50公克5 Q, m) H9 ~7 I/ d
洋蔥 50公克
1 v0 Q; L& _% x$ mwww1.tvboxnow.com蛋 1顆www1.tvboxnow.com: e! ]8 b3 S' N: N! y
蔥 1支
( h3 Z* r% j/ @香油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N& r- ]( w4 h' v1 Z: T, A
太白粉水 2大匙
8 ~/ Q; Q' ]' o( H$ R; `* Gtvb now,tvbnow,bttvb高湯 1000cc
7 j% S8 H7 D4 x2 ~6 u0 j: E- Iwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y: Y9 g) a, T( z/ k
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x5 A7 o" _3 O) q8 V# ^* S
鹽 少許公仔箱論壇# U Z; b) Z6 e3 u
黑胡椒粉 少許公仔箱論壇# ~6 \% X; ]! Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L! B: v9 {9 H7 { s, c3 i
【醃 料】; D: ^! p) [8 V0 R
鹽 少許( ^) u& T+ _ v/ f
糖 少許
" U7 Q; ~; W8 w- o" u+ y太白粉 少許
, s9 k' s, j4 G8 j* c公仔箱論壇公仔箱論壇) \0 f0 U, N" V% e1 ]# L5 ~: k( W
【做 法】
0 M2 P- z# p oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉切細絲，以少許鹽、糖、太白粉抓勻備用。9 g' Q7 t& q4 E
2.洋蔥切丁；蔥切蔥花；蛋打散成蛋液，備用。www1.tvboxnow.com$ u2 T* i0 c, s8 k6 B' ]2 R
3.取湯鍋加入高湯；放入作法2的洋蔥丁及罐頭玉米粒煮至沸騰。% R. V7 p, A# X' k
4.放入作法1的雞絲，待再度沸騰後以鹽調味，加太白粉水勾芡。tvb now,tvbnow,bttvb, e3 R5 E+ B9 q7 i( U! [
5.上桌前灑上香油、黑胡椒粉，作法2的蔥花即可。 |
發表於 2010-4-21 03:14 PM
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