6 ~4 R; t* U8 w/ U% P3 r. p% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ q C% s$ \7 ]3 B4 D4 p$ {. x材料
! z* U: g/ ?4 [1 p) s; T3 f. a$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂花魚長片 4塊、桂花魚球 4件、芥蘭條 4條（去皮）、金華火腿/火鴨絲各 4條、西蘭花 4件、鹽/胡椒粉/糖/油各少許、千島沙律醬/生粉各適量 9 k0 A- Y( l+ m, U# I7 a7 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r' U- ], P, |* L
汁料
1 t! Y H% S0 \# ~& Z: L" |. J南乳 1件、乳豬醬 75克、砂糖 1湯匙、玫瑰露酒 1茶匙、清水 3湯匙- l* S1 M R* L. d9 ]
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9 h, o/ Z5 G7 w/ r8 Q, O2 Cwww1.tvboxnow.com做法
: h& I3 B. n! |1 h0 ^8 |3 B e1.將桂花魚片加鹽及胡椒粉拌勻醃 5分鐘。9 x7 G4 K9 i1 C; B) S* c; b
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2.開大火燒滾水，下糖、鹽及油，放入芥蘭條灼 3分鐘後撈起，然後下西蘭花灼 3鐘後撈起。公仔箱論壇! b2 z- r1 S" z, o/ d
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3.將桂花魚片包入金華火腿、芥蘭條和火鴨絲，捲好均勻地塗上生粉，然後握實；魚球亦要蘸上生粉。tvb now,tvbnow,bttvb" n: T# I/ v2 e: I( w* v: B
]# A7 b9 g% k- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.開大火燒滾油至 150℃，放入桂花卷及魚球，收細火，記住要經常攪拌，否則會黏底，待炸至金黃色後撈起。tvb now,tvbnow,bttvb$ F5 [3 l) H! i- C
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5.將南乳、乳豬醬、砂糖、玫瑰露酒及清水拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K" {5 Z/ P2 [+ S3 m
- a& t" F# {5 M0 ]! R7 i$ e6.開細火燒熱鑊，倒入（ 5），將魚球回鑊炒勻。7.將西蘭花、桂魚卷及南乳魚球放上碟，最後唧上千島沙律醬即成。公仔箱論壇$ t) K( x# v+ S! Y/ c/ h
/ d2 `( q* u$ D4 g5 v. }+ o6 k+ t. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2010-4-22 06:53 AM
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