# U7 E! K, |" t: [. M1 z 材 料 : 菠 蘿 . 雞 脾 肉 . 蕃 茄 . 青 椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u+ E) d# i2 F2 s# Y. j
4 ]6 Z+ }9 D# p& ` 製 法 :( Y5 E" H$ ~/ F) W) M
: S( q% b# q3 O: }. N 1 / 菠 蘿 去 皮 ~ 去 釘 ~ 去 芯 ... 切 粒
7 h' C$ F1 v, {" j" J1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . \0 s( r1 U" p- d" E9 d
2 / 雞 脾 肉 去 骨 , 切 丁 粒 ( 好 似 一 塊 紙 皮 石 咁 既 size 就 very good 喇 )~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W- l% K: Q0 I8 ~( }/ j0 i
切 完 之 後 用 紹 酒 , 雞 粉 , 生 抽 , 沙 糖 , 生 粉 醃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v) w. X8 l" X' m, @ |$ w: ?
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3/ 蕃 茄 切 粒- s. a; O' w9 C2 W n f
; M6 M+ Q: I& b6 A' V0 I- q- _* |/ btvb now,tvbnow,bttvb4/ 青 椒 切 粒 , 汆 水 備 用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |9 {6 @& k( s6 F$ P
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打 左 咁 耐 , 先 到 發 覺 原 來 樣 樣 都 係 切 粒 , 你 地 唔 覺 得 煩, 我 都 覺 得 煩  ... 哈 哈 哈 ~  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p ~3 d+ Q5 C3 Z
' K2 ?+ d$ S4 P8 N& _( Q7 K. M 先 燒 紅 鑊 落 油 , 先 爆 到 d 雞 丁 差 不 多 熟 , 跟 手 落 青 椒 蕃 茄 , 加 番 小 小 蠔 油 調 味 , 最 後 落 埋 菠 蘿 , 兜 幾 兜 , 上 碟 .. 攪 掂! k4 i) w# ?+ p9 Y
( p.s 連 小 小 水 都 唔 洗 落 , 因 為 d 蔬 果 會 越 炒 越 出 水 .. 落 左 d 蠔 油 , 茨 都 唔 洗 埋  公仔箱論壇# p% t) I* z7 _3 @- o0 E
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發表於 2010-4-24 07:42 AM
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