返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 甜素魚

材料:公仔箱論壇( Y0 z1 E8 [& t% P
素魚片        1條
) s* c% u" H( x9 O紅、青椒     各1個8 b5 e7 `$ a  @9 a* a. K3 W9 b9 Y
罐裝菠蘿     1小罐
/ W" ^) o1 M' ?  u6 l調味料:
) }' {: W5 ?" ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽、糖各1/2茶匙www1.tvboxnow.com$ A* N% B; e/ f, M  h# P+ `9 z7 S$ d
番茄醬1大茶匙
2 Z1 M3 L8 p/ y! E公仔箱論壇醋1少匙
) d4 N: K0 i# ^, L, ]tvb now,tvbnow,bttvb香油1/2茶匙
) B9 D1 |1 _6 L6 c# ~1 M# W9 \  y$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S8 e0 n8 ?- k% t9 w* R9 K4 m- J
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
2 y& N2 R- q( w5 ^' `3 ctvb now,tvbnow,bttvb2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W6 L/ P  I, |9 u
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,www1.tvboxnow.com& U6 |4 x0 E' J4 l
    加入調味料拌勻便可上碟,完成。
返回列表