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[西式食譜] 墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁

材料:tvb now,tvbnow,bttvb6 |* }' |% Z6 m' h
雞蛋              一個
; Q7 a- h0 W# W  g9 W, G青椒細丁            一大匙www1.tvboxnow.com% ]3 Z5 j# M. `0 q( f( J1 S% U
蕃茄細丁            一大匙
4 e& O$ H1 {1 o0 u) _www1.tvboxnow.com火腿丁             一大匙
  Y  K( r- ~! q1 F" q公仔箱論壇鹽               少許tvb now,tvbnow,bttvb, m2 X+ u3 Y( v! H6 W
乳酪絲             一大匙(或一片低脂乳酪切絲)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?2 P; U& x7 \5 S$ g- J
蕃茄醬             少許
& _9 M6 p+ z0 V# G. B2 C) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油             一茶匙公仔箱論壇. A/ \- O& c/ }+ {; f
蛋餅皮             一張TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o, n6 r3 R4 r( |

; A* E8 Y4 s+ U* g# o作法:
# G  i6 f, d6 S" ^; [4 V0 ]蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟(小火),雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁,以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘,將蛋餅皮塗上蕃茄醬(有酸奶酪更好),再把炒好的餡料及乳酪絲包進去,很像在包春捲,但是一頭是開的,吃的時候就由開的那一頭開始吃。  tvb now,tvbnow,bttvb: y" h) ]5 ?7 W, }2 f

' v) F/ a* R: b/ h* C% j0 Iwww1.tvboxnow.com
4 o- s1 G) n& z. Ywww1.tvboxnow.com蜂蜜蕃茄芹菜汁
: [  x$ m5 I: x0 s材料:
, @( E; V/ |" w  Z8 y/ v0 Q/ W蕃茄汁(罐頭)         150CCwww1.tvboxnow.com" N0 P" i$ ?# S  [, C
西洋芹             一根公仔箱論壇6 R3 k% E4 O' l( k& s- W# U
蜂蜜              一大匙www1.tvboxnow.com6 T. z" J) Q3 U" B3 Q, A& u' F
冰開水或冰塊          半杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w2 V$ r+ e" J8 K. j' v

8 N) _3 \6 T. K' b5 u公仔箱論壇作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t% i  V9 r( e6 M: |
將所有材料放進果汁機中打均勻即可。
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