材料:高麗菜150克、蕃茄一個、荷蘭芹50克、蘋果半個、蜂蜜少許、泡水的珊瑚草一把。# r5 g: h, M# i" T( X4 l2 I
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作法:將所有材料洗淨,切成適當大小,放入果汁機內打汁。酌量加入蜂蜜調味,攪拌均勻即可。1 D3 Z8 d' _ I' X: h" i% p
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功效:預防青春痘、面皰。公仔箱論壇2 _9 L2 g8 w" E3 ]% \& j
; N' p8 A# Z/ x0 T/ T( T本果菜汁中含有豐富的維他命A、B、C及礦物質,其中維他命B2能活化肌膚的新陳代謝,對面皰、粉刺有很好的防治效果,連續飲用三到四個月即可感到皮膚滑嫩有光澤。, U# s' o! N* g2 Y$ g6 T7 t, w
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