返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐(三人份;每人熱量750大卡)2 R# z. s) c. J: T6 X
材料:
6 t: L5 ^9 m' R; X: m" X# P: G1 M) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通心麵  一碗tvb now,tvbnow,bttvb7 F* X/ {  b" ~3 k: a; K
綠花椰菜 六兩tvb now,tvbnow,bttvb8 ~5 P3 s& z" s  k
西洋芹  一根8 x1 D4 X7 A0 N, x3 S! ~9 h/ L
沙拉醬  三大匙公仔箱論壇/ C3 r- T2 I% ^
芥末醬  一茶匙
6 y$ p/ w9 v% B* }. n# Fwww1.tvboxnow.com蒜粉   半茶匙
+ m" s: q( J) o2 @" {  _公仔箱論壇鹽    1/4茶匙
9 ^! E4 J/ w, y+ A8 ?www1.tvboxnow.com胡椒粉  少許
9 K/ c- B: h+ U. p3 C' R$ x洋蔥   切碎半杯
4 y* S( B4 d- a: f  D* k" p7 F) e公仔箱論壇紅甜椒  切碎半杯
% q  b" t) ~) Z7 T5 v; m7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f  z0 }% Q( A0 x! C4 {7 S
作法:
7 ?5 u; f8 `" q. Ktvb now,tvbnow,bttvb通心麵煮軟撈起瀝乾,菜燙熟後切碎,西洋芹切碎,所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。  
返回列表