材料：
) P- V9 L$ k/ S1 L1. :time:即食麵一包 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N$ M1 ^5 | A6 w4 S& D" L9 ]: Q
2. 車厘茄 10 粒 I$ n, T8 K2 ~$ B5 X
3. 車打芝士半杯
( q( N+ o+ M! L- }8 c# B4. 鮮奶 50ml
/ P& o+ h+ |; y( I. ywww1.tvboxnow.com5. 蟹柳 5 條
7 ]% {1 t% @5 y9 t7 E) n3 ]% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 雞蛋 3 隻
( \8 a! }: K' L4 G, Xwww1.tvboxnow.com7. 香草少許公仔箱論壇3 F3 l1 u- c) a" n; T/ O& i
2 k6 a/ u6 j6 }: G% T i. itvb now,tvbnow,bttvb製法： ' w* T* G% l: K# ?
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． tvb now,tvbnow,bttvb8 ^: R+ A8 |3 k
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
$ G) v$ g- B: M a. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
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1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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