材料：
( u3 M* g# _3 |; ~3 p% ]+ B0 w公仔箱論壇1. :time:即食麵一包 - a# X3 \ N2 w( r$ Q
2. 車厘茄 10 粒
/ x; W+ P- l" M$ F# C2 N! w# \- Btvb now,tvbnow,bttvb3. 車打芝士半杯 tvb now,tvbnow,bttvb) J' V: N( d. h0 O. X& |
4. 鮮奶 50ml tvb now,tvbnow,bttvb) v: m& V( T5 \: m5 @0 c
5. 蟹柳 5 條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O0 O- S4 r* |
6. 雞蛋 3 隻
% C' X' u; n2 L' ~tvb now,tvbnow,bttvb7. 香草少許tvb now,tvbnow,bttvb* B/ e3 h+ X a! e: i5 p; X5 `
1 y4 j5 [ J7 I: E公仔箱論壇製法： , s7 k" V- n* @
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
5 @+ o7 c, D0 |( ^: z2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． 7 B H2 a6 S: k& D
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用． TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?; _8 \2 A( S- L3 g
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0 i) J3 d9 v: M/ o$ K* b1 Z5 N) ?# |www1.tvboxnow.comundefined提示：
' c& i: C8 B9 s1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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