材料：
: Y' T) I9 g$ [" ]" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. :time:即食麵一包
% \. Y2 z; s4 B: P+ n5 T$ Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 車厘茄 10 粒
~3 W: ~! S2 H7 V8 X2 H! ctvb now,tvbnow,bttvb3. 車打芝士半杯 www1.tvboxnow.com. L" R" O) X. J) e4 W) q
4. 鮮奶 50ml
' f. L+ f( ?2 {1 Z5 Y% ?tvb now,tvbnow,bttvb5. 蟹柳 5 條 www1.tvboxnow.com, B4 x% n6 B$ O# A/ _: B
6. 雞蛋 3 隻www1.tvboxnow.com( X! \6 K s% Y5 W
7. 香草少許tvb now,tvbnow,bttvb( ~7 C$ w2 n- ~5 k
1 q; {; N7 p6 Y$ Jtvb now,tvbnow,bttvb製法：
8 a9 @3 }# ^5 b; k2 N+ p- {. D! Ztvb now,tvbnow,bttvb1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． 公仔箱論壇5 `) l4 x( w5 L# f$ ~
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
1 d- n( m7 Z0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用． TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^7 a4 U9 S2 }' [% ?# T
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1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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