) Q$ i& A) P2 [ [% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
- q. @5 g4 ~% s; V( utvb now,tvbnow,bttvb青花菜 100公克公仔箱論壇) L3 f( Z) {# r% N+ t
白花椰菜 50公克" H: O. _7 E8 g) T4 L$ ^
西芹塊 40公克7 V4 P" |! D# z: q" U1 X
馬鈴薯塊 100公克公仔箱論壇' K: \$ q0 v, C0 k' j; F" P
洋蔥塊 40公克
: s, G: t( l4 u7 Q: V$ \% i* H! Ttvb now,tvbnow,bttvb奶油 2大匙
. X1 I* O9 v/ ]& t: C公仔箱論壇【調 味 料】
& e, T5 ]$ O9 B5 Ftvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1/2小匙
6 G8 v4 N* R; w公仔箱論壇雞高湯 600㏄公仔箱論壇1 D, A; z* ? t: ]& S8 `8 ~
動物性鮮奶油 100㏄tvb now,tvbnow,bttvb* r; a/ u6 @4 m4 ~8 Q# h
【做 法】www1.tvboxnow.com- L* u- R6 _ ]$ v
1.西芹去粗纖維切小塊；馬鈴薯去皮切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。
: O8 }- c( v- s7 [% N0 j3 G/ s) `tvb now,tvbnow,bttvb2.將1/3的青花菜燙熟，泡冰水撈起瀝乾，加入已冷卻100㏄雞高湯打勻備用。
1 r! K3 g8 ^+ Y; P# V. \( V3.熱鍋，放入1大匙奶油融化，放入剩餘的2/3青花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。
u/ w' f C: d4.加入1/2馬鈴薯塊、200㏄雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻，加入1/4雞粉調味。5 V! x" X2 b8 N
5.將作法2的青花汁倒入作法4中以大火煮沸備用。
" E1 I" J& O% j5 Z' v8 q2 Otvb now,tvbnow,bttvb6.另熱一鍋，放入1大匙奶油融化，放入白花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。
! H* h+ d" V$ N d- y/ {3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.加入1/2馬鈴薯塊、300㏄雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻，加入1/4雞粉調味，以大火煮沸備用。公仔箱論壇) K o n9 S7 ^: h
8.將作法5的青花菜濃湯與作法7的白花椰菜濃湯，一起倒入湯盤中即可。 |
發表於 2010-4-27 08:09 PM
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