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【材 料】5 ]7 q: k' c+ l4 H- a8 p. Z; x. O
蛋 1個
, ~% Y6 p2 v* u" n; ~4 q香腸 6片
+ Y7 M( @/ {, ~$ Qtvb now,tvbnow,bttvb天婦羅 少許
; E2 o% A- I4 T, cwww1.tvboxnow.com紅薑 少許
, ?8 i, p& j! D8 mtvb now,tvbnow,bttvb高湯 適量公仔箱論壇0 L& [6 M$ N- u& k- G3 h. x
豆芽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O- @4 O/ o4 r# _) i/ r6 B
高麗菜 適量www1.tvboxnow.com& X( f/ T: L/ g2 U. k3 R: Y
【調味料】
; h2 W! Q& |0 K! n1 `' R0 k海苔粉 少許
h8 g0 s& [8 ?! A公仔箱論壇特製醬汁 適量7 A" X: ]+ l' t3 `1 j: Q
【做 法】
{2 m! Q3 I4 l9 F3 o/ Y# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鐵板加熱到180℃後，將適量的橄欖油塗抹在鐵板上。3 I; U" v5 D( z+ i. D9 A
2.先將香腸放在鐵板邊煎煮，再將所有材料(蛋除外)一起炒拌，有點類似台灣的鐵板炒麵的炒法。6 I8 S/ k" z2 \: y! z- }$ n7 c. g
3.麵炒好後加上特製醬汁再充分攪拌一次。
' {6 K& o& p, rwww1.tvboxnow.com4.在一旁的鐵板上煎一個蛋。
8 n6 K; @ f" Z6 }tvb now,tvbnow,bttvb5.將煎好的蛋鋪在作法3炒好的麵上面，最後撒上海苔粉，好吃的「香腸炒麵燒」就完成了。 |
發表於 2010-4-27 08:10 PM
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