宜飲用者：風濕性關節炎、腳氣病、消化不良。
% l8 A' K! o% ^4 ] W, i5 w不宜飲用者：過敏體質、小便淋痛及孕婦。
( e( J2 m" [6 I+ P5 h3 S) R9 @材料：銀耳 50克、木瓜 100克、排骨 200克、公仔箱論壇' M' {1 W2 L0 i2 p
鹽、葱段、姜片各適量。www1.tvboxnow.com# H& u1 Y, {1 ~8 {6 B& c( j
做法：
4 B1 V; ]! P& p" e0 I% N, R1) 銀耳泡發，擇净待用，木瓜去皮、去子，切成塊待用，tvb now,tvbnow,bttvb& y$ U/ E5 I( q% B9 n
排骨飛水洗淨待用；tvb now,tvbnow,bttvb/ P) u f+ h5 }+ h
2) 湯煲加清水，放入排骨、葱段、姜片同煮，大火燒滾後放入銀耳，
/ m: U4 J) B0 d0 i6 k9 s" F7 l 改小火煲約1小時。把木瓜放入煲中，再煲15分鐘，加入鹽即成。; R5 w9 W, J& e
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發表於 2010-4-28 08:05 PM
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