宜飲用者：風濕性關節炎、腳氣病、消化不良。
6 R3 W/ {4 G; X5 V3 H7 _. p公仔箱論壇不宜飲用者：過敏體質、小便淋痛及孕婦。
9 X- f) B. R3 s/ G材料：銀耳 50克、木瓜 100克、排骨 200克、
! s. Z* D; V( M Itvb now,tvbnow,bttvb 鹽、葱段、姜片各適量。tvb now,tvbnow,bttvb3 K; R2 p- L. q! }, l1 @; b0 R9 e* w! B
做法：
+ ?# c7 u5 `5 g, S- m/ R" Z0 a G* h1) 銀耳泡發，擇净待用，木瓜去皮、去子，切成塊待用，www1.tvboxnow.com! {& k) O- A* E/ y1 w; i
排骨飛水洗淨待用；
/ X! t: i/ r3 j: A' Y# z. w6 Z1 E2) 湯煲加清水，放入排骨、葱段、姜片同煮，大火燒滾後放入銀耳，
9 Z' ?% Z2 e* e# ], J' G6 b) @tvb now,tvbnow,bttvb 改小火煲約1小時。把木瓜放入煲中，再煲15分鐘，加入鹽即成。tvb now,tvbnow,bttvb# B- i+ O7 x0 b2 h. ]" |
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發表於 2010-4-28 08:05 PM
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