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: Q, R+ z/ z P3 F+ i4 h: F, R; B% \- Y材料
* w9 Q" u8 y3 L( `7 X) v: ?& p7 ^- Mtvb now,tvbnow,bttvb大釘凉瓜（切條）/木瓜（切條）/青瓜（切條）/哈密瓜（切條）各 150克、花生碎/腰果碎各 50克、麻油/果醋/辣椒油少許、鹽/糖適量公仔箱論壇8 z- Y% B" I$ z$ z
( u# H8 r* \: u7 Q' b0 X6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.凉瓜條加鹽、糖、麻油，拌勻略醃。
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2.木瓜條加鹽、糖、果醋拌勻；青瓜條加入鹽、糖、辣椒油，拌勻略醃。
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. D' L: a" \+ O7 R; \: m7 Cwww1.tvboxnow.com3.將木瓜、青瓜、哈密瓜、凉瓜上碟，將腰果碎、花生碎放於中間，即成。www1.tvboxnow.com8 F' G* e: E4 ]3 m
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- \6 n `+ u5 Y/ k, {0 Z/ V大釘凉瓜即平時叫的「雷公鑿」，外面呈深綠色，味道比較濃帶甘味，適合用來生炒，以及凉拌。
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發表於 2010-4-29 06:44 AM
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