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[中式食譜] 竹笙雲耳凉瓜爽

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材料
2 c! R0 [  C) I3 e( z# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國凉瓜 400克、雲耳(浸軟) 60克、竹笙(浸軟) 8條、雞湯 500毫升、糖/鹽/雞粉各少許; L4 u1 P0 f  G) L6 k$ g
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做法公仔箱論壇  w9 }3 o1 O! ~" v: |: `
1.將凉瓜刨薄片,不要刨到見白色,否則會好苦。
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2.開大火煮滾水,放入凉瓜,加少許鹽,灼熟後撈起瀝乾備用。
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- M& Y. y7 f6 ]www1.tvboxnow.com3.開大火燒熱鑊,放入一勺雞湯,再放入竹笙、雲耳煨至入味。公仔箱論壇5 D  W7 G0 y! z- h7 l4 }

/ ~" @, |" J1 L  O4 {4.燒熱鑊放入其餘雞湯,開大火煮滾,放入鹽、雞粉、糖調味,再放入雲耳竹笙煮滾。8 |9 X$ T+ z$ Z% f3 I3 K' D3 O

4 j' @6 k7 _$ Q5 O, `0 n5.將凉瓜上碟,最後倒入上湯、雲耳、竹笙,即成。
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