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[中式食譜] 竹笙雲耳凉瓜爽

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泰國凉瓜 400克、雲耳(浸軟) 60克、竹笙(浸軟) 8條、雞湯 500毫升、糖/鹽/雞粉各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p1 N% ^4 n6 P3 M& q& @

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- P% B& C& N, u5 M9 ?7 Z; v公仔箱論壇做法
0 M" Q& C/ X3 t* |, |公仔箱論壇1.將凉瓜刨薄片,不要刨到見白色,否則會好苦。
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2.開大火煮滾水,放入凉瓜,加少許鹽,灼熟後撈起瀝乾備用。
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. n6 ?  b3 Z" }8 ?6 ?www1.tvboxnow.com3.開大火燒熱鑊,放入一勺雞湯,再放入竹笙、雲耳煨至入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T; [- o, [7 @% i2 g- a/ w: ~- S' Q( w

  }9 w9 `) }! c' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鑊放入其餘雞湯,開大火煮滾,放入鹽、雞粉、糖調味,再放入雲耳竹笙煮滾。
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* T. R# Q; o  W; h6 [) {2 awww1.tvboxnow.com5.將凉瓜上碟,最後倒入上湯、雲耳、竹笙,即成。
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