主菜材料：- v g8 k9 E9 m* n
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
2 U0 ^- ~9 {3 Q" Dwww1.tvboxnow.com 高麗菜30克、 小黃瓜30克、
5 e3 A& ~- N4 ]5 f1 T, k公仔箱論壇 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。
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配菜材料：
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9 n; i+ M! T: k0 Twww1.tvboxnow.com 紅椒50克、綠蘆筍50克。
2 e$ X( u# ?. j1 s6 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r: T2 G; p$ D3 S) P
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其他材料：; ]" q- q8 m' [" u
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。tvb now,tvbnow,bttvb( y+ D/ R8 o0 ], {" {: G# w
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5 T* T2 N" X" T5 c" Swww1.tvboxnow.com主菜烹飪做法：
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* S7 d2 c6 c- y+ V$ F7 s* R公仔箱論壇1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。公仔箱論壇. B; I5 L' p9 F& V( i# ^7 Q
6 F2 x" u2 n7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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8 G4 Q# r% H2 z$ A o3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }0 k. v/ u7 [- ?
0 x# n4 S3 [5 T4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。, _: X) S% C0 B" {
0 ^" h j! N Iwww1.tvboxnow.com5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O# a( o7 R/ x1 V
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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