主菜材料：
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' \: i( h% i, I; w- O' V公仔箱論壇 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
! L( k4 ]9 D \/ e: D# ` 高麗菜30克、 小黃瓜30克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B9 Z% b1 F& M
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。
- q+ i. a4 e" y: y4 Q( m8 N, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S9 U$ y2 z( M% v' K
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配菜材料：公仔箱論壇& q b, Z3 Z: ]( P+ A4 U o
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。
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4 U m! ]7 ]4 _# r$ r4 [4 M, W/ x# t其他材料：
3 n1 Z5 f; y2 F5 q" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。7 P# d n; o5 u2 z0 \2 t) F
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5 p: u p" p7 m! n4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X: z5 d+ S" H; j; X3 M3 V/ k
主菜烹飪做法：% v, U% P' ?3 x; K0 u
7 q. z# U, T% {- f1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。www1.tvboxnow.com: y* M- Q6 p0 k: r, _! ~0 j& I
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2. 雞蛋水煮至熟切末備用。公仔箱論壇9 o1 s! t3 w9 {+ w' Z1 z
, `1 ]$ O$ C* O- q7 b6 s# [0 r4 ~3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
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4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 s3 L6 V6 E; M
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5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。6 [. Z* u& x9 }7 \8 R
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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