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心裡累了,就把心事給放下來!

最近認識一位美國籍的出家師父(monk),是個很有趣的事情。
' ?. W( I' ?6 {- r特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。 www1.tvboxnow.com! h- [3 `2 S( J- z  F
我們約在新竹的一家茶館( tea house ),用英文談論著心經( Heart Sutra ),師父用英文跟我解釋因果( cause and effect )、輪( reincarnation )這些事情,這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
+ c  A% O! V1 H! E公仔箱論壇師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。
$ ^5 z. }  v; ~8 o# T8 s% Etvb now,tvbnow,bttvb可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。 公仔箱論壇2 f+ Y, S: z4 a: A' v* [
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。 ) N3 x/ `5 s6 Q/ u$ D
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:" Hold it up, and keep talking to me." 公仔箱論壇8 f9 k, O1 t# G! _  e0 ~& s
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
; l" Q: P1 P6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住,才聽見師父跟我說:" Now you can put it down. "
0 E' K5 K' m+ o( L7 C. t1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。 公仔箱論壇+ a0 Z- L4 M5 F4 J$ t4 H+ ~
「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣? 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」 tvb now,tvbnow,bttvb6 u6 x$ j( @9 Y& s
有趣的經驗,對吧? tvb now,tvbnow,bttvb. Z* ?  B, u- s  v! u( S
最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
& x2 T% `/ I$ H( M. f手酸了,自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心理累了,就把心事給放下來。
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