. ^; K M/ X p3 l9 q' a公仔箱論壇吃卤肉饭时, 肯定少不了一个小饭碗和一双筷子.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \7 w4 |7 b( U! _: M# Q& p6 f
因为我认为, 酱才可以尽兴享受大口大口扒饭的感觉..^0^ 公仔箱論壇; ]0 c! [) d. _ i
经过参考, 原来烹调台湾卤肉饭需要比较多步骤, 好吃是理所当然的啦..
- c6 C& u0 p' D% h$ ^+ D+ D2 ]# z" U5 J' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之所以, 怕麻烦的我还是改良成较简单的做法..
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- u# l0 y2 b$ T* t7 ~7 q7 X材料Ingredients:
( c o# C/ K& a$ o. s. V6 g公仔箱論壇a.花肉500gm切丁
; {' k2 j7 ~, k8 K, {/ Swww1.tvboxnow.comb.葱头仔6颗切薄片 tvb now,tvbnow,bttvb5 o; }( n$ S1 Z7 d7 v9 s0 o
c.蒜1颗[全颗]
4 \: t5 b& `4 R& ]& M6 od.蒜1/2颗[切碎]
8 y7 ]3 e4 C1 |/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。e.姜3cm切碎 www1.tvboxnow.com3 H+ d" S. d5 u9 f
f.桂皮1条, 八角1颗
& I* S) e5 ]( I4 ~g.辣椒干3条[用热水烫过备用] ! D& L: K1 L0 e% S& ?6 J
h.清水1杯半
5 ^+ v9 F2 @* S: _7 b. ri.小白菜1棵烫熟备用
: p" ~2 I; Y; O/ M. Iwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇: P3 x+ ~. a. h. { `) `
调味Seasoning:
# D/ D" s0 P1 s. D黑酱油1汤匙, 蚝油1汤匙, 酱油3汤匙, 冰糖1汤匙, 盐适量, 胡椒粉少许 tvb now,tvbnow,bttvb; F0 H7 o/ g3 g* g2 g% r3 |' f
: _ t( w" X( w! `& ~做法Methods:
9 a9 c1 g+ `/ q; r% H" w公仔箱論壇1. a加入1/2汤匙粟粉拌均匀备用
) s' c, O- ]4 W C: y0 i0 {2 @! W2. b用小火煎直金黄备用
* U. q w) I3 j0 T* p" Y0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 烧热油, 炒香d,e,f, 再放入a翻炒1分钟 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C! S1 e g' |# D: o
4. h滚热后把2和3加入, 才加入c,g和调味料, 焖煮45分钟 www1.tvboxnow.com) }- p" e: a0 n7 g; X) J( @
5. 搭配i趁热享用! $ Z* n. Q; h6 Y/ X+ L
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& H6 ?- Y+ P6 g/ V( x E, B1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多的食谱: 请按www.ahteekitchen.blogspot.comtvb now,tvbnow,bttvb7 e- S' s9 i; E: |1 Z
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發表於 2010-5-5 01:49 AM
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