2 _2 \* i5 b6 |+ W* @, n材料Ingredients:
% {" E/ s& G, s, B( Dtvb now,tvbnow,bttvb花肉200gm切丝, 洋葱丝1颗, 青葱段2棵, 豆腐2片[平均切八小块]
: {8 z' o4 o8 G5 J% @' J" I公仔箱論壇调味Seasoning: $ Q1 _7 k4 s: I6 C: z' E+ l
酱油2大匙, 蚝油1大匙, 盐适量, 黑酱油1/3茶匙, 绍兴酒1大匙, 糖少许, 胡椒粉少许, 清水1/2杯
$ {4 ]( Z( g& O) ^tvb now,tvbnow,bttvb做法Methods: . l. t' x, m" _5 T0 i- T/ J
花肉丝用1/2茶匙黍粉, 1茶匙麻油, 1茶匙酱油腌制10分钟
0 O1 S l! [* ~* J5 k6 C烧热少许油, 炒香洋葱和葱段, 放入肉丝和调味料, 炒片刻勾芡备用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o& u; o! H5 i* C
预热瓦堡, 放入豆腐, 加入炒好的花肉丝, 焖煮2分钟, 洒上青葱碎即可享用
2 k- a! L6 M; F! o公仔箱論壇
% j0 i) P$ e1 u: n( e如果喜欢多汁送饭, 可以随意加水和调味.
3 R5 E' a6 v! p+ i. T; wtvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com& X, N7 X; y# Y0 [0 Q: c7 ~% E
8 r0 H% c& [1 K6 k. _, {. s
% R8 E4 V* d" m: T
更多食谱:::::www.ahteekitchen.blogspot.com | 
發表於 2010-5-5 01:52 AM
| 
