[甜品] 奶香栗蓉羹

咖啡愛奶茶

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1 r. T  J2 A  J" a1 Q' _8 L公仔箱論壇特色：
: u; t4 h- G$ Y$ `冬季氣候乾燥，特別適合喝糖水。這“糖水”可不是指加了白砂糖的開水，而是各式滋補的甜湯。看似簡單的糖水，其中也隱含了不少的學問：食材的搭配、火候與時間的掌握。精心煲煮的糖水，不僅滋補養顏，且可生津補氣，是很好的養生之品。) d* M  f' t5 W
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用料：
* N4 r2 s: @3 ~% d8 F7 T0 L: ]公仔箱論壇去皮栗子仁    200g
7 a3 H/ ]( X" V* p6 a2 R公仔箱論壇罐裝甜玉米粒    2湯匙（30g）
/ J# @8 n5 e- e牛奶    100mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]$ r6 v/ O/ }, }$ M& m
綿白糖    2茶匙（10g）
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做法：
0 c4 ?* W- y+ X5 r公仔箱論壇1. 栗子仁放入小煮鍋中，加入適量水，中火煮約20分鐘。公仔箱論壇7 W+ k1 P/ }* T/ M2 m+ K
2. 煮好的栗子仁撈出放入攪拌機中，加入適量煮栗子仁的水，攪打成栗子蓉。
; N0 L, y+ W) m1 S5 |2 s( n0 F公仔箱論壇3. 將攪打好的栗子蓉倒入煮鍋中，加入牛奶、水（可根據個人對稀稠度的喜愛添加）、甜玉米粒，煮沸後調入綿白糖即可。
  [, l% ]9 m, a7 S6 t1 ?0 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~/ X; V8 T8 _0 S5 i: f

9 U$ T" y( }' ]! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：
6 M# _' Y" Q6 B# w3 Jwww1.tvboxnow.com如果是帶殼生栗子，可將栗子對半切開，放在水中煮5分鐘，即可較容易地去掉外殼和膜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^+ x. S/ l9 a1 y& J5 O
栗子富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素、植物纖維等營養，是冬季很好的保健食品。