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材料
t, t, ` t' G2 D" ]/ h6 dtvb now,tvbnow,bttvb紫心番薯 60克、番薯 40克、雞湯 150毫升、忌廉/薑汁各 5毫升、鹽/胡椒各適量
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做法2 ^, |9 J- B `* d/ d: p. x' A0 K
1.預熱焗爐至 180℃，將紫心番薯和番薯焗 15分鐘。取出後去皮。
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" y# n# J1 v5 g- k) i' M' k# Btvb now,tvbnow,bttvb2.將番薯及雞湯用大火煲滾 5分鐘後熄火。0 H& t" K0 o8 t [
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3.將（ 2）放凉後放入攪拌機攪碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _( U! Z; @0 I) s/ E5 X5 S" ]
+ v" L/ l3 ^ }7 t3 N+ A9 S4.將（ 3）加入薑汁、鹽及胡椒調味，再煮滾 5分鐘。公仔箱論壇# k; A7 {& m% X) ]7 |) I, F
2 k9 `) ]3 M% `5 y- N8 E8 A: c$ l* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.隔渣後加入忌廉即成。公仔箱論壇7 C/ c. j9 |! }, S
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發表於 2010-5-8 06:57 AM
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