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[西式食譜] 高纖低脂香橙沙葛配菠菜合桃沙律

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材料 tvb now,tvbnow,bttvb: e; B; B4 v% ^6 @5 ?2 g/ }2 v
沙律材料:沙葛 50克、橙 1/2個(切條)、菠菜 50克、原粒合桃/紅洋葱絲各 10克
1 }% J0 y' k5 b% Q7 [% u  tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁材料:紅酒醋/橄欖油/鮮橙汁各 1茶匙、芥末 1/4茶匙、鹽/胡椒各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B8 `  n2 a& y

3 L$ E2 v7 B, ~' R$ o0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 |' j9 n  l/ D# i) Q% ^& I+ H做法
; X- N  p0 N& x4 I+ Cwww1.tvboxnow.com1.沙葛去皮,切成方粒,汆水,盛起備用。
# R  g0 Y: ^+ Z8 R$ l' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! s, C' C6 J9 m/ z- U* A& |, U公仔箱論壇2.合桃放入已預熱至 120℃的焗爐焗 2分鐘。www1.tvboxnow.com1 q. F& u( R& V( d' I

) `2 X" ^" m- Y; q) ^8 g1 S( M公仔箱論壇3.將紅酒醋、橄欖油、芥末及鮮橙汁拌勻,用鹽及胡椒調味。
. z7 ?4 E+ b# X3 A1 G5 x4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% y9 _: }3 R( `4 J4.將沙律材料伴勻,加入醬汁即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z# M6 c2 ]. ]

& i: V' x- K9 E; h- K9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k1 b& [( ?  R4 k
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