[中式食譜] 枸杞菊花煲排骨

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材料：排骨500g，枸杞1小把，干菊花4朵，姜1小块。 公仔箱論壇) A! `0 Y6 I" s
　　做法：1.将洗净的排骨切成约1寸大小备用。排骨可选择肋排，或者用腔骨煲汤也很好。 8 |, y0 P% f* P  s
　　2.将枸杞、菊花用冷水洗净。菊花放入多少应因人而易，因为菊花带苦味，小孩儿吃可少放一点儿。
+ ?  \6 u5 x- s9 w$ m* {3 b. ^) u公仔箱論壇　　3. 放约8碗水烧开，加入排骨、姜及枸杞，大火煮开后改用中火煮约30分钟。菊花在汤快煲好前放入。
% r% o0 Q0 [/ u1 d  {1 u公仔箱論壇　　4. 加适量盐，即可。
/ L  z9 ?, x4 Jtvb now,tvbnow,bttvb　　食效：清热、解毒、明目、养颜、祛痘。