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材料
1 H, j, n7 G9 U) K無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克(室溫放軟)、黑糖 4湯匙
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沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉,但香港買不到,用菲律賓香蕉效果都不錯。- H; x/ N/ s$ q' E" Q
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3 ^- p# U" w& @6 ]4 ?4 R做法
* V v1 G4 u8 n3 I公仔箱論壇1.牛油打軟,加黑糖打勻備用。
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' O4 l1 x3 g/ X+ i/ J0 N& J2 c2.蛋拂勻,加班戟粉打成漿,加牛奶及混好的牛油攪勻。# L% i9 G7 p; Q% O# J3 F- z3 Y& S
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3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。$ N8 Q$ R; M5 l/ {" n/ r9 g
* q# H& [& M5 u( \7 h* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將麪糊放入已掃油的焗盤內,放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。
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