7 Q8 v, P D" y3 l1 h: ^tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
# h! B- E1 @3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青花菜 100公克
/ @ l, B5 f7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白花椰菜 50公克
: T6 k' w% N' }西芹塊 40公克/ C6 P& k- W; I, S' O& `% a) w; \
馬鈴薯塊 100公克公仔箱論壇+ {6 |7 c9 S% q3 C
洋蔥塊 40公克tvb now,tvbnow,bttvb I A" D) W/ y& `: ~) f5 Y: M p0 Q
奶油 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 K0 ?0 y! H% I1 b% g. Q/ i- R( k# s
【調 味 料】
; _$ ^' b; E0 o$ L6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/2小匙+ s% D' m% _9 t
雞高湯 600㏄tvb now,tvbnow,bttvb0 ]5 }7 `1 [5 }6 v$ V& X, N
動物性鮮奶油 100㏄* t8 |8 ]5 x+ g1 ]) v: n
【做 法】
7 g7 }0 T1 u% K7 ]1.西芹去粗纖維切小塊；馬鈴薯去皮切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。
' c2 Y* ~0 v% A" ywww1.tvboxnow.com2.將1/3的青花菜燙熟，泡冰水撈起瀝乾，加入已冷卻100㏄雞高湯打勻備用。
9 u6 L& X6 m5 G2 G- J; q公仔箱論壇3.熱鍋，放入1大匙奶油融化，放入剩餘的2/3青花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。, q; H' r1 K9 Z" p3 F& C
4.加入1/2馬鈴薯塊、200㏄雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻，加入1/4雞粉調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z3 o; x% Y: o7 d2 Z% A
5.將作法2的青花汁倒入作法4中以大火煮沸備用。
' t' H( Q& [% w; Q% f6.另熱一鍋，放入1大匙奶油融化，放入白花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。
' z7 Q9 `( {) Q( E, p+ wtvb now,tvbnow,bttvb7.加入1/2馬鈴薯塊、300㏄雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻，加入1/4雞粉調味，以大火煮沸備用。
9 [6 \! T! k `0 _0 c0 b+ m% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.將作法5的青花菜濃湯與作法7的白花椰菜濃湯，一起倒入湯盤中即可。 |
發表於 2010-5-11 11:22 AM
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