≮美食原料≯南瓜500克,青椒100克,盐适量公仔箱論壇- x& C' |, v) N! k( Z7 u4 \
≮美食做法≯1、将南瓜洗净削去外皮,去除瓜瓤后切成粗丝;青椒洗净,去蒂去籽,切成粗丝。
# n$ Y/ t4 t5 a1 R I. D: g9 T! z公仔箱論壇2、将南瓜用少量盐腌两分钟,用水漂一下,沥干水待用。 tvb now,tvbnow,bttvb! Z- Z) [1 R5 F( Y. j
3、炒锅洗净,置旺火上,放油烧至七成热,下甜椒丝、盐微炒,下南瓜丝炒几下,至南瓜断生即可起锅。www1.tvboxnow.com% u3 w5 b* k, y, d ]* W
≮美食特色≯味道鲜美,口感润滑。 |