公仔箱論壇1 j6 T7 U( E$ I$ X* d
0 G& f# Q' G) j素翅可用粉絲代替。
( @, A6 X2 l: s; @' C9 p6 D( D" M* @. S2 J! g6 S. ]
材料
( D$ `! q- _8 Gwww1.tvboxnow.com木瓜 1個、雞絲 1湯匙、素翅 1湯匙調味料：清雞湯 200毫升、地瓜粉 1茶匙、惹味粉 1/2茶匙公仔箱論壇- h: K0 @' l$ h1 K. i, y: Q q! U% A9 {% l
tvb now,tvbnow,bttvb( f O9 W+ Y1 k+ R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b) ?/ u) C# T: ?/ C. X) F
做法 0 Y+ E5 H( I- F7 g. O( `
1.素翅加適量清水浸軟。5 L4 Z" _$ i* d( a$ B1 t7 `2 K
6 c9 ]2 |. Z! i
2.雞絲加惹味粉及地瓜粉拌勻醃 15分鐘。
, k* [4 b" M) _2 {
. ?; x' K' j4 n/ o6 E) {www1.tvboxnow.com3.木瓜切平底部，用小刀在頂部切成鋸齒狀，打開蓋挖走籽。
# r4 o4 t8 c. i: `www1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb+ _1 j/ d$ x+ M4 b6 u
4.將木瓜放入燉盅內，放入雞絲、素翅及雞湯，冚上木瓜蓋，用中大火隔水蒸半小時即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {) F* l' n% ?
6 R( ?7 f$ N. d" Q
- x7 ]( `# k% _8 ~7 O0 Bwww1.tvboxnow.com
6 V4 Z" @ Q0 x" ?7 ^1 Qwww1.tvboxnow.com www1.tvboxnow.com* W9 x, x" |2 d# ^( `
2 \8 i# \! @4 o! J 公仔箱論壇4 s( P- ^7 Y0 u) s# g1 P
公仔箱論壇! @/ ]% v- W, c1 f3 N- a
 |
發表於 2010-5-18 06:57 AM
| 