[美食介紹] 猪肝＋菠菜

咖啡愛奶茶

　　猪肝＋菠菜6 n, X' D/ ^/ P. d/ A  H
　　作用：防治贫血。
  b& Z6 |: C2 }, F& `) p' M% D　　原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成。