返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 素菜豆腐羮

        6 a+ I7 P0 ^! M- A: U" o3 k. g
4 v# y; d9 ^1 [$ l
材料:9 a' }: t2 P- n) P, S
草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D+ B0 R  d$ t, F

5 h: ?( r0 S; P- W4 \: w+ s3 owww1.tvboxnow.com調味:
+ m4 f0 Y" b6 p$ s/ E8 mtvb now,tvbnow,bttvb鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許5 `3 s0 j8 f7 t

2 ?; B( T4 i0 @  V) t' |tvb now,tvbnow,bttvb4 v( Z/ r% ^$ w- A. T
做法:
; \3 s6 R4 g7 L0 z6 {. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水,然後盛起。( w7 j4 u' ^( [$ D
www1.tvboxnow.com5 g. {" f' ~* v3 k, ^7 |
2.燒熱鑊加入素上湯,放入所有材料及調味料煮至滾起,埋薄生粉芡推至稠身,淋上蛋白推至有蛋花即可。6 ^8 Z' T) B* B) `

6 |. k# p$ u0 [7 `* t/ E' n( `www1.tvboxnow.com        公仔箱論壇* G" P8 s6 ~8 |: I3 n8 j% I% N

0 Z3 d" m& ]5 f/ [www1.tvboxnow.com       
! |4 _5 s0 `5 l# Otvb now,tvbnow,bttvb  Z. `# M& ]1 j, G) \; F' B
貼士
! [% U$ ~5 @* D6 t' {公仔箱論壇素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。* \* i" ~5 [( b

6 t& [2 X; n. a3 W; l; v# d
返回列表