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[美食介紹] 口味浓郁的布鲁克林煮海虹

  口味浓郁的布鲁克林煮海虹$ H+ f( Q# t: h7 e4 |
  准备时间
' d0 A. Y: t8 r6 W* F' t- ^  五分钟公仔箱論壇9 J# _$ e# o9 q9 Q4 C
  制作时间
' T+ M- t$ h! ?0 \- o% |  八分钟$ \. S$ @* L3 i' b/ W
  食材
: @8 b7 w# }) N! @$ l公仔箱論壇  海虹350克,腌番茄25克
5 }3 A  C$ w  u1 G6 G. x  调料www1.tvboxnow.com" w6 [2 R% o5 f
  橄榄油十克,海盐五克,干葱五克,白葡萄酒三十克,香葱五克,番茄汁、辣椒粉适量
' x# D6 ]. h; U% t% l! M9 c  制作方法www1.tvboxnow.com. A, u6 ~+ y6 T, z
  1. 用橄榄油将蒜碎、干葱炒香,加入海虹稍炒后烹入白葡萄酒。
5 d) P8 l" g$ T- u8 C+ _  2. 在1中加入腌番茄丁,番茄汁、辣椒粉,
0 F/ a8 T: ~( M2 o" [  QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3. 加入腌制番茄丁,番茄汁,辣椒粉后出锅前加入香葱、意大利香草,搭配烤面包即可。
" b2 L! L9 U, _: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  菜式特点tvb now,tvbnow,bttvb2 \$ X. e& k& g4 M7 y; J
  灵感来自于海上乘风破浪的帆船,看着饱满的海虹,仿佛还能嗅到大海的气息。口味浓郁,用番茄汁作为主要的蘸汁,蒜香的烤面包条更是在口味上加入对比的感觉,是在家很容易做得出彩的一道菜。0 `7 f+ t3 X! x2 m0 L
  注意
7 C1 o7 R, u. H  T' B- I# L8 D% i  海虹最怕就是煮过头,导致肉质缩水,又硬又没有味道,所以控制火候就是这道菜最关键的地方。
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