 口味浓郁的布鲁克林煮海虹www1.tvboxnow.com+ o2 E" D& P) U' h. L, U0 Y
准备时间
- H. H0 @6 x" x, bwww1.tvboxnow.com 五分钟2 _; T3 o' E$ O
制作时间www1.tvboxnow.com3 Z. L2 ^+ ?6 F T& l: {# |& u
八分钟
1 a) v7 {4 _# j: m! `8 `) n1 t& twww1.tvboxnow.com 食材
% i, j( a/ c2 I% a# iwww1.tvboxnow.com 海虹350克,腌番茄25克www1.tvboxnow.com$ E" q$ ]! Y5 n- f1 r1 q
调料" _# b( v2 y, q% M: K2 ?+ p
橄榄油十克,海盐五克,干葱五克,白葡萄酒三十克,香葱五克,番茄汁、辣椒粉适量tvb now,tvbnow,bttvb' D: u7 m9 ?3 g9 q! K
制作方法公仔箱論壇, Q/ K! q. z. s
1. 用橄榄油将蒜碎、干葱炒香,加入海虹稍炒后烹入白葡萄酒。www1.tvboxnow.com. u+ Z7 T, F% M u
2. 在1中加入腌番茄丁,番茄汁、辣椒粉,
& V& K3 c _3 l# g9 B: i& \ d公仔箱論壇 3. 加入腌制番茄丁,番茄汁,辣椒粉后出锅前加入香葱、意大利香草,搭配烤面包即可。
" s& i5 I" x, Y- g; {www1.tvboxnow.com 菜式特点tvb now,tvbnow,bttvb) B o" t" ]9 _* s" f+ W
灵感来自于海上乘风破浪的帆船,看着饱满的海虹,仿佛还能嗅到大海的气息。口味浓郁,用番茄汁作为主要的蘸汁,蒜香的烤面包条更是在口味上加入对比的感觉,是在家很容易做得出彩的一道菜。
$ `2 A; j) @2 k- lwww1.tvboxnow.com 注意tvb now,tvbnow,bttvb5 d4 H/ t: c s) o" d* Y7 P
海虹最怕就是煮过头,导致肉质缩水,又硬又没有味道,所以控制火候就是这道菜最关键的地方。 |